Skip to content

Sandra Junhammar

välmående, enkelhet & hållbar livsstil

  • Hem
  • Om Sandra
  • Kontakt
  • Kategorier
  • Arkiv
  • Sök
  • Språk/Language

Kontakt

 

Vill du kontakta mig gör du det på: contact@sandrajunhammar.se

Varmt välkommen hit!

Jag heter Sandra Junhammar, är 28 år och bor i Tranås.

Här skriver jag om ämnen som simple living, downshifting, minimalism och hållbar livsstil. Men också om vägen tillbaka efter utmattning, om yoga, normer och vikten av att stanna upp.

Under 2020 kommer jag att bygga ett alldeles eget litet hus på hjul, eller ett ’tiny house on wheels’ som de också kallas. Följ min resa och bygget här på bloggen!

 

(Pssst! Vill du läsa mer om mig, kan du göra det här)

40 inspiratörer för hållbarhet 2018

Translate

sv Swedish
ar Arabiczh-CN Chinese (Simplified)nl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianpt Portugueseru Russianes Spanishsv Swedish

Följ Sandra

Senaste inläggen

  • Återbruk & loppisfynd – att ge gamla saker nytt liv
  • En ledig dag
  • Årsresumé 2019
  • Att börja jobba efter utmattning
  • Så kommer mitt Tiny House att se ut

Arkiv

Urval av inlägg

  • Hur går byggandet? – En sneakpeak från vårt torp

    •
  • Kundaliniyoga & en inre resa

    •
  • Recept – Himmelsk hummus

    •
  • Bli (kli)matsmart – 5 enkla tips

    •
  • Yoga, meditation & hållbar livstil

    •
  • Att frigöra tid & leva mer balanserat

    •
  • Förändring & mentalt bagage

    •
  • Distans ger välbehövligt perspektiv

    •
  • Slow living

    •
  • Årsresumé 2019

    •

Kategorier

  • Downshifting
  • Eko & miljö
  • Frivillig enkelhet
  • Gott & blandat
  • Hälsa
  • Livet på landet
  • Minimalism
  • Naturnära
  • Normer
  • Nu & då
  • Odling & naturens skafferi
  • Personlig utveckling
  • Recept
  • Rensa i röran
  • Skönhet
  • Tankar om livet
  • Tiny Houses
  • Yoga

Instagram

@sandrajunhammar

- Årsresumé 2019 - . Det här året har varit he - Årsresumé 2019 - . Det här året har varit helt makalöst, utan tvekan det mest händelserika och transformerande i mitt liv! . Nu finns en sammanfattning uppe på bloggen, om du vill läsa om alla galenskaper 😉 . Hur har ditt år sett ut? Berätta gärna i en kommentar! . Hoppas ni haft en fin jul allesammans! Önskar er ett riktigt Gott Nytt År! 💚 . . #årsresume #2019 #nyår #blogg #personligutveckling #livet
Önskar alla en riktigt God Jul! ✨🎅🎄💕🎁 ❄️ . Personligen firar jag en avskalad och stillsam jul i år - så skönt! . I övrigt har jag hittat nya favoriter på det veganska julbordet - griljerad rotselleri och k*ttbullar gjorda på solrosfrön (recept enl @vegomagasinet) Det var verkligen fantastiskt gott! 😋👌 . Har du någon vegetarisk/vegansk favoriträtt på julbordet? . Kram på er! ❤️ . . #julafton #godjul #merryxmas #xmas #veganskjul #veganskjulmat
• Att börja jobba efter utmattning • . Nu har • Att börja jobba efter utmattning • . Nu har jag jobbat som byggnadsingenjör i hela fem (!) månader efter ett uppehåll på drygt två år i samband med min utmattning. . I senaste inlägget på bloggen delar jag med mig av mina tankar och erfarenheter kring det. Vill du läsa hittar du en länk i min profil 👉 @sandrajunhammar . Önskar alla en riktigt fin fortsättning på veckan! ✨ . .
• White Monday • . Idag är det #whitemonday, • White Monday • . Idag är det #whitemonday, ett fint och välbehövligt initiativ som står för motsatsen till #blackfriday. En dag då vi hyllar det cirkulära lite extra ♻ . Att återanvända, återbruka, vårda och värdesätta det vi har. Att låna, byta och utnyttja resurserna smartare. . Att ägodela, hyra och reparera istället för att köpa nytt - det är inte bara snällt mot plånboken, utan också mot Moder Jord 🌍🌱💚 . Låt oss motstå frestelsen att 'fynda' saker (som vi egentligen inte behöver) bara för att de är billiga, och istället konsumera medvetet - tex på #secondhand 💚 . .
☆ Att fira segrar ☆ . Tidigare har jag varit g ☆ Att fira segrar ☆ . Tidigare har jag varit ganska dålig på att se och fira mina framsteg o min utveckling. På att stanna upp och njuta när jag nått ett mål eller en dröm. . Istället har jag snabbt fokuserat på nästa sak, nästa mål. Men jag tror det viktigt och värdefullt att fira sina framsteg - oavsett om de är stora eller små. . Så idag firar jag. Firar att jag officiellt är certifierad kundaliniyogalärare!! 😁🎉✨🙌 . Det känns stort. För även om certifikatet i sig bara är ett papper, så symboliserar det oerhört mycket mer för mig ❤ . Har du något du vill fira i helgen? Framsteg? Vänskap? Kärlek? Eller rent av livet? Berätta gärna i en kommentar! 😘👇 . .
Hur kommer mitt Tiny House att se ut? . Svaret hit Hur kommer mitt Tiny House att se ut? . Svaret hittar du i senaste inlägget på bloggen! (länk i profilen) . Där delar jag även med mig av planlösningen, sektioner, mått mm 😊 In o läs vet ja'! . .
- What do you want to let go of ? - . For me the a - What do you want to let go of ? - . For me the autumn is all about letting go - of everything that no longer serves me . Let the falling leaves of the trees remind you of how easy it can be to let go of dead weight 🍂🍁 . Choose to live with less and allow yourself to live more ✨ . Music by lovely @yogatefeh 💕 . .
"Trade your expectations for appreciation and the "Trade your expectations for appreciation and the whole game changes" . Kloka ord av @tonyrobbins 👆 Så sant och så kraftfullt, i all sin enkelhet . När vi släpper taget om förväntningar och föreställningar om hur saker o ting borde vara, och istället uppskattar det som är - då förändras allt ✨ . Har ni sett 'I am not your guru' med Tony på Netflix förresten? Om ja, vad tyckte du? Om nej, så kan det vara ett tips! (Personligen tyckte jag att den var bra, om än något "amerikansk" 😅) . Önskar er en riktigt fin start på veckan! 💕 . .
För ett år sedan påbörjade jag en resa. En res För ett år sedan påbörjade jag en resa. En resa som transformerat både mig och mitt liv fundamentalt. . En resa som innehållt fantastiskt höga toppar, men också rikigt djupa dalar. En resa där jag mött mig själv och andra på djupet. . Hade tjejen jag var för ett år sedan, vetat om allt som skulle hända de närmsta 12 månaderna hade hon 1) skrattat o inte trott att det var sant, och 2) förmodligen lagt benen på ryggen o sprungit åt andra hållet. . Som tur är, var jag lyckligt ovetande. . Det sista året har varit omtumlande, utmanande och alldeles underbart på samma gång. . Resan mot att bli kundaliniyogalärare har inneburit så otroligt mycket mer än jag någonsin kunnat ana eller förstå. . Och jag är så TACKSAM. Tacksam för min utveckling, för alla insikter och den ökade medvetenheten. För alla magiska stunder och fantastiska möten. Tacksam för all kärlek, smärta och sorg - för all läkning. . I morgon åker jag och underbara @yogatefeh tillbaka till platsen där allt började @yoga_mangalam för att spendera helgen tillsammans med övriga kurskamrater 💖 . . Vad hittar ni på i helgen? . .
Ladda mer…
This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.

Copyright © 2017-2020 Sandra Junhammar

All Rights Reserved

Proudly powered by WordPress | Theme: TravelAddict Lite by MachoThemes.