?>

En ledig dag

I höstas när ni fick kika in i min vardag och följa mig en helt vanlig onsdag, så var det flera av er som gärna ville att jag skulle skriva ett liknande inlägg för helgen. Well, this one is for you!

Allra först kanske jag bara ska vara tydlig med att mina lediga dagar kan se väldigt olika ut, men ja, såhär såg en av dem ut.

Strax före klockan 6 vaknade jag av mig själv, men låg kvar en liten stund i sängen och bara njöt av att vara ledig. Tittade på min visionboard, tänkte på ett gäng saker jag är tacksam för och satte min intention för dagen – innan jag gick upp och hoppade in i duschen.

Vid 7 kilade jag iväg till tvättstugan och satte på en maskin tvätt, innan jag landade på yogamattan för min dagliga morgonrutin.

Älskar att starta dagen med en stunds yoga och meditation – att bara få landa i kroppen, stilla sinnet och vara helt och full närvarande i stunden.

Efter yogan kände jag starkt för att dra två gudinnekort. Som vanligt var budskapen väldigt synkroniserade! Jag kan ha fällt en tår eller två av tacksamhet och för att jag blev så rörd. #Livet som högsensitiv

’There is no need to worry, as everything is working out beautifully’ och ’You are supplied for today and all of your tomorrows’. Jodå så att… snyft.

Måste ju förresten visa er min vision/inspirations/feel good-board för 2020 som jag nämnde här ovan. Den är, eeh… ganska stor!

Placerade den så att jag ser den från sängen. Känns fint att det är det första jag ser när jag vaknar och det sista jag ser innan jag somnar.

Har fyllt den med massa peppande och tänkvärda ord, samt inspirerande bilder som på olika sätt symboliserar mina mål och drömmar.

Nåväl, efter yogan fixade jag frukost och började så smått att klura lite på vårterminens yogaklasser.

Hade i övrigt en väldigt skön känsla inombords och kom på mig själv med att njuta lite allmänt sådär. Insåg att det berodde på att jag föregående dag hade städat och plockat iordning en del i lägenheten, samt gjort en rejäl utrensning på det mentala/emotionella planet. Så det kändes liksom rent och lätt både på in- och utsidan.

Tillvaron blir verkligen så mycket lättare när vi släpper taget om sånt som inte tillför något värde i vårt liv, samtidigt som det öppnar upp för nya saker att komma till oss. Det är ju ganska logiskt egentligen. Jag menar, försök ta emot något när du har händerna eller ’ryggsäcken’ full av en massa annat. Inte helt lätt.

Hursomhelst fortsatte jag sedan med planeringen och förberedelserna av vårens yogaklasser.

Runt kl 11 var det dags att kila upp till tvättstugan igen. Sedan diskade jag och plockade iordning lite.

När jag skulle bädda sängen låg det i vanlig ordning en mycket trött herre ivägen, som var föga intresserad av att flytta på sig…

Jag hann knappt bli klar innan han demonstrativt bredde ut sig över halva sängen igen. Haha, han är så himla tydlig.

När klockan närmade sig 12 kurrade det i magen. Insåg dock att jag inte hade allt hemma för att laga den lunch jag var sugen på. Så jag bestämde mig för att förbereda salladen till maten och äta lite utav den sålänge, för att sedan kila förbi affären under min tänkta promenad och köpa de ingredienser som saknades.

Det höll dock på att inte bli någon sallad kvar till maten, hehe…

Favorit-helgsallad: äpple, salladskål, gurka, tomat, rödlök, avokado, solroskärnor, örtsalt och pressad lime. Gaah, så gott!

Runt kl 13 tog jag mig ut på min promenad, och blev såå glad över att solen äntligen var framme! (Efter vad som känns som flera veckors frånvaro?)

Kunde inte låta bli att stanna till i parken och gunga en liten stund. Japp, jag älskar jag att gunga! Började skratta åt mitt ego när det oroade sig över vad andra skulle tycka och tänka om de såg mig (vilket några också gjorde). Men som Mia Skäringer säger så har jag ’No more fucks to give’.

Efter promenaden läste jag en liten stund. Är så glad över att jag äntligen börjat prioritera det igen!

Jag älskar verkligen att läsa böcker, men har knappt läst en enda de senaste åren. Har dock lovat mig själva att läsa lite, om så bara några sidor, varje dag. Inte som något ’måste’ eller ’borde’, utan för att jag genuint vill.

Just nu läser jag en ’numerologi-rapport’ om mina siffror (så spännande och läskigt träffsäkert!) samt en fantastisk bok av Doreen Virtue.

Runt kl 15 tog jag mig i kragen och började jag laga (en väldigt sen) lunch.
Hittade på receptet i somras och sedan dess har det blivit en återkommande favorit.

Fräser först hackade morötter, och har sedan i en massa rödlök och vitlök. Adderar därefter japansk soja, en REJÄL klick tahini, kokosmjölk, kikärtor, grönsaksbuljong och lite gurkmeja. Samt jordnötter och lite frysta kryddor precis på slutet. Serveras med tex mathavre eller quinoa. *Mums*

Efter maten kraschlandade jag i sängen en stund. Scrollade lite på telefonen och kelade med katten.

Runt 16.30 var det dags att gå upp till tvättstugan, städa iordning den och hämta ner tvätten.

Sedan några år tillbaka viker jag mina kläder enligt Marie Kondos teknik (som jag skrivit lite om här). Gillar verkligen överblicken man får genom att förvara plaggen stående.

I övrigt har jag precis påbörjat ett litet experiment för att se vilka plagg jag faktiskt använder. Inte för att jag har speciellt mycket kläder, men iallafall.

Hursomhelst hänger man först alla galgarna (dvs kroken) åt fel håll, och sedan när man använt ett plagg hänger man in det som vanligt. På så sätt blir det efter en tid väldigt tydligt vilka plagg man använt och inte.

När klockan passerat 18 var jag förvånansvärt trött. Fixade en kopp varm choklad och kröp sedan ner i sängen för att kolla lite på YouTube.

I vanlig ordning blev det en hel del klipp på temat tiny homes.

Sedan läste jag en stund, innan det var dags att släcka lampan och sova.

Yes, så kan en ledig dag se ut i mitt liv just nu.

…Hoppas ni haft en fin start på året såhär långt! Lämna gärna en kommentar om du har frågor, funderingar eller något annat du vill dela med dig av! Ta hand om er ♥ Kramar

Relaterade inlägg:
Rensa ut & lev lättare: 9 boktips
Livet som högkänslig
En helt vanlig onsdag
Du är inte ensam


Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

19 thoughts on “En ledig dag

  1. Vilken härlig dag! Så fint att få ta del av den. Harmoni och fina foton som vanligt 💕 Ska testa dina frestande recept nån gg. Håller helt med dig om det där med att genuint vilja läsa lite varje dag 😊
    Tack Sandra 🤗

  2. TACK för det här fina inlägget! Jag har studerat på distans i ett och ett halvt år och har precis (igår) inlett en 2 månader lång praktik. Känner starkt i kroppen att jag inte kommer vilja jobba heltid i framtiden och det känns väldigt jobbigt att behöva praktisera på heltid nu men jag tröstar mig med att det är en ”kortare” period och försöker ta till mig av allt jag lär mig istället. Hur som helst så var detta inlägg precis vad jag behövde såhär på morgonen inför min andra praktikdag! <3 Så härligt att läsa och få försvinna bort i dina bilder och ord en stund.

    1. Men åh, vad glad jag blir! Tack så mycket för dina vänliga ord, de värmer ❤️ Förstår precis din känsla kring jobb och praktik. Visst känns det lite lättare när man vet att det bara är en begränsad period. Hoppas att allt faller på plats och löser sig till det bästa!

  3. Sååå mysig blogg du har! 😍 Har följt dig länge och uppskattar verkligen dina inlägg. Du inspirerar och får mig att reflektera över mitt eget liv och vad som är viktigt på riktigt. Tack! 💜

  4. Åh, jag skulle gärna vilja veta/läsa mer om din vision-board! Hur du tänkte när du skapade den, hur en själv kan tänka om man vill försöka osv. Det lät som ett så fint sätt att se året framåt.

    1. Vad roligt! Tack för input/tips. Ska försöka skriva ihop ett inlägg på temat, antingen här eller på instagram framöver 😊

  5. Får liksom frid av att läsa din blogg, något jag har väldigt svårt att finna i allmänhet. Har nog dina inlägg lite som en guide och hjälp till hur det kan få vara. (Har kollat in här kanske 100 ggr i år i väntan på nya inlägg… haha stalker…!)
    Jag har också tittat mycket på Marie Kondo, men får inte till det. Är som ett barn när jag ska välja kläder till något; river ut allt och slänger det jag ratar i en hög utanför garderoben. XD

    Önskeinlägg: Yoga-vlogg med dig! ^_^

    1. Nämen ååh, vad fint att höra! Hahaha vad härligt, jag tar det som komplimang att du längtar efter min inlägg! Haha, ojsan hoppsan 😅
      Hm, känner lite skräckblandad förtjusning inför tanken att göra en yoga-vlogg… men ska absolut fundera på det! Tack snälla för din härliga kommentar ❤️

  6. Kram !
    Vilken härlig dag en månad som denna. Sol är så dyrbart nu.
    Funderar på att gå till ett solarium bara för att få lite värme och ljus.
    Vilken tid lägger du dig för att sova?
    Jag ska absolut prova dina maträtter.
    Och här får du min vinter sallad:
    Kikärtor
    Mynta
    Tranbär (eller russin om du vill)
    Grönkål eller flowersprouts eller någon valfri kål
    Solroskärnor
    Baby spenat
    Ev pumpakärnor och hampafrön för protein och zink.
    Äppelcidervinäger och olja som dressing.
    Sååå gott!

      1. Ja solens värmande strålar är verkligen så efterlängtade och dyrbara denna årstid 💛
        Försöker vara i säng senast kl 10, även om det inte alltid lyckas…
        Vad härligt. Tack snälla, det låter verkligen supergott – vill absolut prova! Kram

    1. Tack snälla. Ååh vilken fin blogg ni har! Och så himla härligt att blogga tillsammans med sin barndomsvän. Ska definitivt in och läsa mer på er sida när jag får tillfälle!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.