Miljövänligt byggande – Del 1. Materialval i vårt torp

När jag skrev om vårt torp i detta inlägg, så var ni många som hörde av er och ville läsa mer om det. Dels verkar ni vilja följa själva bygget, men också höra hur vi tänker kring materialval osv. Så det tänkte jag berätta lite mer om i det här inlägget!

Nu är ju vårt projekt som sagt lite speciellt, eftersom vi började renovera ett befintligt torp och sedan (efter en hel del jobb) insåg att det var bättre att riva och bygga upp ett nytt (liknande) hus istället. Det här har ju såklart påverkat bygget på många sätt. Det blir ju fler ramar att förhålla sig till, jämfört med om man redan från början bestämmer sig för att bygga nytt.

Vi har ju bland annat haft en grund att ta hänsyn till, eftersom vi redan fixat iordning (och därmed anpassat) den efter det gamla torpet. En sådan sak påverkar ju bland annat dimensionen och konstruktionen på ytterväggarna, eftersom alltför tjocka väggar skulle ’äta upp’ för mycket utav golvytan. Grunden mäter ca 5 x 8 meter, alltså 40 kvm, men räknar man bort ytan som väggarna tar upp blir det ca 35 kvm kvar. Plus en lika stor vindsvåning med snedtak då.

Det känns perfekt för oss! Dels rent utrymmesmässigt (jag har tidigare skrivit om fördelarna med att bo på liten yta här) men också ur miljösynpunkt. Ju mindre man bygger, desto mindre yta blir det ju att värma upp och underhålla. Samtidigt som det såklart går åt mindre material när man bygger.

När vi bestämde oss för att riva det gamla torpet, övervägde vi en sekund att bygga något helt annorlunda. Men sedan släppte vi den tanken och beslutade oss för att hålla fast vid den gamla stilen och planlösningen. Det kändes helt enkelt bäst.

Hursomhelst så lägger vi en hel del tid och energi på att hitta schyssta material och lösningar. Det är verkligen inte helt lätt, eftersom det är så många aspekter som ska vägas in. Dels vill vi använda så miljövänliga produkter som möjligt, men samtidigt spelar ju såklart även ekonomi, kvalitet, arbetstid, mm in. Mot den bakgrunden går det inte alltid få det exakt som man vill ha det, utan man tvingas kompromissa en aning.

Men vilka materialval har vi egentligen gjort såhär långt?

Grunden

Här har vi en klockren kompromiss. Från början hade torpet en (riktigt dålig) stensockel och trägolv som vilade på stockar, vilka låg direkt i en sand-/stenbädd. En mindre bra lösning som behövde bytas ut. Helst hade vi velat ha en ny stensockel, men att fixa en själv hade tagit oss flera år och att leja bort arbetet hade kostat en halv förmögenhet.

Armeringsfix till den nya grunden, medan det gamla torpet fortfarande stod kvar.

Valet föll därför (efter mycket efterforskningar och med viss motvilja) slutligen på en gjuten betongplatta. Betong i sig ger inte ifrån sig några farliga emissioner när den är gjuten och klar, men framställningen kräver mycket energi. Men eftersom det rörde sig om 35-40 kvm var det ju åtminstone inga jättestora mängder.

Istället för frigolit eller liknande, funderade vi på att använda skumglas som isolering under grunden – det är nämligen mer miljövänligt. Valet föll dock på leca-kulor (bränd lera) som har liknande egenskaper som skumglas, men är mer ekonomiskt. Även sockeln består av leca, eller rättare sagt av leca-balkar.

Väggarna

Som jag nämnde här ovan, kunde vi inte välja en väggkonstruktion med alltför tjocka väggar. Därför var tyvärr miljövänliga och ekonomiska alternativ som exempelvis halmbals- eller cob-väggar inget alternativ för oss. Valet föll därför på diffusionsöppna träregelväggar med cellulosaisolering istället. Det innebär alltså att väggarna kommer andas och att vi använder oss av en ångbroms och vindpapp, istället för den mer konventionella plastfolien.

Cellulosaisoleringen som vi har valt är tillverkad av returpapper och är ett miljövänligt alternativ till vanlig glasull. Allra helst hade vi velat ha linisolering, men det kostar ungefär fyra gånger så mycket som vanlig gullfiber… Isoleringen vi valt ligger ungefär mitt emellan dessa kostnadsmässigt, och kändes därför som det bästa alternativet för oss.

Mellanbjälklaget

Till bjälklaget mellan entré- och vindsplanet har vi valt trä och limträ. Eller ja, helst hade vi velat använda oss av enbart konstruktionsvirke (eftersom det är billigare än limträ) men det fungerade inte med spännvidden i det stora rummet. Därför blir halva bjälklaget av limträ och andra halvan (där det finns en bärande innervägg under) av konstruktionsvirke.

Hade vi istället valt stålbalkar, hade vi fått ner dimensionen på bjälklaget, men det hade varit sämre för både miljön och ekonomin.

Taket

Än så länge har vi bara ett provisoriskt tak, för att skydda bygget mot regn. Men taket kommer i princip vara uppbyggt på samma sätt som väggarna; av trä och cellulosaisolering.

Som taktäckning blir det gammalt, återvunnet lertegel – vackert, miljövänligt och (i vårt fall även) ekonomiskt.

Ja där hade vi några av de materialval vi gjort såhär långt.

Vill ni fortsatt läsa mer om vårt torp, om de olika material och lösningar vi väljer? Eller har ni några andra frågor eller funderingar? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en fin vecka allesammans! Ta hand om er. Kramar ♥

Relaterade inlägg:

Ett enklare liv – att bo på liten yta
– Vi river torpet & bygger nytt
Att renovera ett torp från 1820
Ett enklare liv (& vår torprenovering)
Compact living & kvadratsmarta tips

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Det är svårt att hålla sig frisk & sund i ett sjukt samhälle

Vi lever sannerligen i en märklig tid. Spännande på många sätt, men samtidigt ganska sjuk.

Det ligger mycket fokus på det ytliga och materiella. På framgång och välstånd. Allt ska se så vackert och polerat ut på ytan. Tillrättalagt och prydligt. Som något slags barbie-liv.

Idealet är någon form av ständig ungdom. Men samtidigt ska vi såklart vara världsvana och ha massor av erfarenhet. Som kvinna ska du vara smal, men samtidigt kurvig och stark. Men absolut inte för mycket åt något håll, utan lagom.

Helst ska vi ha perfekt hy, fri från allt vad finnar och celluliter heter. Och rynkor, det är något hemskt och avskyvärt. Gud förbjude att det syns att man har levt några år!

Samtidigt finns en stark hälsotrend. Vi är så besatta av hälsa att det är ohälsosamt. Det finns troligen lika många bantningstips och dieter, som det finns myror i en myrstack.

Vi äter pulver och piller så det sprutar ur öronen. Dricker shakes och äter proteinbars – i tron om att det ska göra oss friska och hälsosamma.

Vad hände egentligen? När ersattes det sunda förnuftet med övertygelsen om att vi kan konsumera oss till en lösning på alla problem?

Vill du bli vackrare och få längre hår? Eller har du problem med stress och trötthet? Lösningen är att knapra piller! (Åtminstone om man får tro all reklam…) För vem har egentligen tid, ork eller lust att förändra sin livsstil i dagens uppskruvade samhälle? I synnerhet när det finns en enkel ’quick fix’ i tablett-form att tillgå.

Det är sannerligen inte lätt att hålla sig frisk och sund i ett sjukt samhälle. Eller ens att vara människa i början av 2000-talet.

Vi jäktar och stressar, skyndar och effektiviserar. Men vad har vi egentligen så bråttom till? Den berömda väggen? Att förstöra planeten på kortast möjliga tid?

Vi köper mat och prylar som transporterats tre varv runt jorden, och slänger sedan hälften så fort det inte är fräscht och nytt längre. I samma veva passar vi på att avverka lite regnskog, förorena luft och vatten, samt utrota ett gäng arter. Ja kanske inte helt medvetet, men det sker liksom på kuppen.

Vi behandlar djur och medmänniskor, som om de inte var värda något. Man kan ju inte ta hänsyn till enskilda individer i stora och industrialiserade system. Nej, nej – vinsten är viktigast! Flest prylar och störst bankkonto vinner. Snyggast yttre och finast hem är bäst och lyckligast.

Räcker inte den fulltecknade almanackan och det höga tempot till för att fly från sig själv och det dåliga samvetet, kan vi alltid stirra in i en skärm resterade delar av dygnet. Snart växer nog telefonerna fast och blir en permanent del av våra händer. En ny kroppsdel liksom.

Alltså vad håller vi på med!? Vad är det för omänskligt maskineri vi har byggt egentligen? Och när ska vi vakna från den kollektiva (mar)drömmen vi lever i?

Är inte tiden är inne för att stanna upp nu? För att ta ett steg tillbaka och ta sig en objektiv titt på saker och ting?

Vad döljer sig egentligen där bakom den slätstrukna fasaden vi så gärna visar upp? I många fall är det nog rädsla, osäkerhet och förvirring. Eller en känsla av tomhet.

Jag tror att många av oss kämpar med samma frågor och problem. Vi tvivlar på om vi duger och räcker till som vi är, och försöker kompensera med yttre attribut – i form av kläder, bilar, prylar, hus eller den perfekta kroppen. Eller så försöker vi fylla tomrummet vi har inom oss, med dessa saker.

När ska vi sluta söka efter lyckan och lösningarna utanför oss själva? Det sökandet är dömt att misslyckas, redan innan vi börjar. Svaren finns nämligen inte där, utan inom oss. Men vi kommer aldrig att hitta dem om vi ständigt flyr ifrån oss själva.

Be the change you wish to see in the world! (Bild lånad härifrån.)

Samtidigt som jag ser alla orättvisor, hur snett samhället är och hur mycket som är fel, så ser jag också motsatsen. Jag ser kärleken och alla modiga människor som redan har vaknat. Människor som vågar välja en annan väg och tänka annorlunda. Som lyssnar inåt och som står upp för sig själva, sina tankar och värderingar. Människor som lever sin sanning och samtidigt bidrar till en bättre värld. Och det gör mig hoppfull.

Du kan också göra skillnad. Du gör skillnad, och dina val spelar roll. Bara du har ansvar för ditt liv, men kom ihåg att ingen annan kommer att göra förändringarna åt dig.

Fina du. Sluta kompromissa med din sanning och dina värderingar, om du gör det. Våga stå upp för det du tror på, och lev ut din dröm. Tillsammans gör vi faktiskt skillnad. ♥

Vad har ni för tankar kring vår samtid? Skulle ni vilja att världen och samhället såg annorlunda ut? Eller har du några andra tankar eller funderingar? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en skön fredag allesammans, och att ni får en fin helg. Kramar ♥

 

Ps. Följ mig gärna på instagram (@sandrajunhammar) eller på facebook här.

 

Relaterade inlägg:

Tiden är inne
Ett enklare liv – att bo på liten yta
Meningsfullhet & lycka
Pengar är tid
Den osminkade sanningen

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Så sparar du pengar & miljön med LED-lampor

Inlägget är ett sponsrat samarbete med LamporNu.

Visste du att LED-lampor bidrog med att minska utsläppen av koldioxid med 570 miljoner ton under 2017? Den siffran motsvarar att stänga ner 160 kolkraftverk (!) enligt denna artikel. Ett tydligt exempel på att även till synes små saker kan göra stor skillnad.

Men vad har LED-lampor egentligen för egenskaper, vilka för- och nackdelar finns det, och vad kan du tjäna på att övergå till denna typ av belysning? I det här inlägget tänkte jag berätta mer om detta.

Vilka fördelar har LED-lampor?

Låg strömförbrukning: En av de främsta fördelarna med LED är energieffektiviteten, de kan spara uppemot 90% energi jämfört med vanliga glödlampor.

Lång livslängd: En glödlampa har en livslängd på ungefär 1000 timmar, medan en LED-lampa i genomsnitt håller ca 15.000 till 40.000 timmar.

Miljövänligt: LED-lampor innehåller inga giftiga kemikalier, till skillnad från andra lampor – som inte bara är skadliga för miljön, utan också för vår hälsa om de går sönder (exempelvis kvicksilverånga i lågenergilampor).
Eftersom LED-lampor håller längre och är mer energisnåla, minskar dessutom utsläppen från fossila bränslen samtidigt som det blir mindre avfall.

Vilka nackdelar har LED-lampor?

Hög inköpskostnad: LED-lampor är dyrare i inköp än vanliga glödlampor, men eftersom de har betydligt längre livslängd och dessutom är mer energieffektiva, betalar de vanligtvis av sig inom ett år. Det blir alltså billigare att köpa LED i längden.

Alla foton i det här inlägget är tagna hos min svägerska, som (enligt mig) har himlans fina lampor.

Visste du förresten att ca 17% av elanvändningen i ett hem kommer från enbart belysningen? Att gå över till LED-lampor kan med andra ord spara en del pengar, samtidigt som du gör en insats för planeten. En enkel åtgärd, som gör större skillnad än vad man kan tro! ♥

Skulle ni vilja läsa fler liknande inlägg framöver, med enkla och konkreta tips som sparar såväl plånboken som miljön? Har du några knep eller idéer på temat, som du vill dela med dig av? Eller kanske några andra frågor eller funderingar? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni får en underbar vecka allesammans. Ta hand om er! Kramar ♥

 

Relaterade inlägg:

19 tips för att spara pengar
Så fyndar du på loppis & second hand
Minimalism & frivillig enkelhet kan förbättra ditt liv (och världen)
15 miljövänliga & ekonomiska tips när du är på språng

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Pengar, normer & frivillig enkelhet – hur präglade är våra värderingar?

Har du någon gång funderat över hur stor del av våra tankar och värderingar som egentligen är våra egna? Och hur stor del som vi medvetet (eller omedvetet) har plockat upp från omgivningen? Vi vill nog gärna tro att vi är självständiga individer, som fattar våra egna beslut – men frågan är om det verkligen är så?

Något som blivit allt mer uppenbart för mig, är hur otroligt präglade vi är av vår uppväxt och vår omgivning, av samhället och den tid vi lever i. Många saker upplevs så självklara att vi inte ens reflekterar över dem, vi har liksom accepterat dem som någon form av sanning. Det kan handla om högt och lågt: alltifrån samhällsstrukturer, ekonomiska system, karriärstegar och heltidsnormer – till mode, matvanor, kroppsbehåring och presenter vid högtidsdagar.

Men vem har egentligen bestämt vad som är ’sant’ och riktigt? Finns det bara en sanning? Eller är det möjligt att skapa något annat, något nytt? Jag förstår att det här kanske inte är något som gemene man (eller kvinna!) tänker på varje dag. Det är nog få som hinner stanna upp och fundera över dessa saker i ett pressat schema – man har liksom fullt upp med att få vardagen att gå ihop ändå…

Förstå mig rätt, jag är inte ute efter att ge någon dåligt samvete. Jag tycker bara att det är inspirerande med människor som dels tar sig tiden att stanna upp, men som också har förmågan (och modet) att tänka utanför ramarna. Människor som ser saker från ett annat perspektiv, som kan betrakta fenomen utifrån – med klarhet. Och därefter vågar välja annorlunda och gå sin egen väg.

Mark Boyle är ett bra exempel på just detta. Han har skrivit boken The Moneyless Man, som kortfattat handlar om hans erfarenheter av att leva ett år helt utan pengar. Det är verkligen en inspirerande bok, med många kloka och tänkvärda rader.

Det var faktiskt en av er läsare som tipsade mig om boken för någon månad sedan (tack Lovisa!) och nu vill jag gärna sprida tipset vidare till fler. Jag kan verkligen rekommendera alla att läsa den, men i synnerhet om man är intresserad av frivillig enkelhet.

I boken berättar Mark om såväl bakgrunden, som förberedelserna och genomförandet av hans år utan pengar. Dessutom sätter han fingret på flera stora och viktiga frågor. Bland annat det faktum att pengar har skapat en olycklig separation mellan oss konsumenter och det vi konsumerar:

”If we all had to grow our own food, we wouldn’t waste a third of it (as we do now in the UK). If we had to make our own tables and chairs , we wouldn’t throw them out the moment we changed the interior décor. If we would see the look of the face of the child who, under the eyes of an armed soldier, cuts the cloth for the garment we contemplate of buying on the high street, we’d probably give it a miss. If we could see the conditions in which a pig is slaughtered, it would put most of us off our bacon butty. If we had to clean our own drinking water, we sure as hell wouldn’t shit in it.”

– Utdrag ur The Moneyless Man av Mark Boyle.

Ett annat stycke i boken som verkligen berörde mig, är nedanstående:

”…I came across a Sioux Indian, John Lame Deer. He summarized how he felt about being made to use money – and hence become ’civilized’ – by white men:
Before our white brothers came to civilize us we had no jails. Therefor we had no criminals. You can’t have criminals without a jail. We had no locks or keys and so we had no thieves. If a man was so poor that he had no horse, tipi or blanket, someone gave him these things. We were to uncivilized to set much value on personal belongings. We wanted to have things only in order to give them away. We had no money and therefor a man’s worth couldn’t be measured by it. We had no written law, no attorney or politicians, therefor we coludn’t cheat. We were in a really bad way before the white man came and I don’t know how we managed to get along without the basic things which, we are told, are absolutely necessary to make a civilized society.

För att spinna vidare på det jag skrev i början av inlägget, om att många saker upplevs så självklara att vi inte ens reflekterar över dem, så kan vi ta våra vanliga vattentoaletter som exempel. Även här slår Mark (enligt mitt tycke) huvudet på spiken:

”For me, the ’normal’ toilet represents everything insane and destructive in this world. We take clean drinking water and defecate in it. Human shit is great for the soil but terrible for the water supply. To make it clean again we build large water treatment plants, blast the water with all sorts of chemicals and then put it back into the system. This not only takes lot of energy, it also means that we drink water that once had shit and now has chemicals in it. It is absolutely crazy and illustrates perfectly how our current way of living treats the environment with disdain.”

– Utdrag ur The Moneyless Man av Mark Boyle

Förstå mig rätt, jag är inte ute efter att säga att allt var bättre förr (även om vissa saker var det) eller att vi bör gå tillbaka till stenåldern. Jag skulle bara önska att världen såg annorlunda ut än den gör idag. Att vi la mer tid och energi på det som verkligen betyder något. Att vi tog bättre hand om oss själva, varandra och planeten. Och att vi som samhälle inte var så förbaskat fokuserade på pengar och materialistiska saker…

Är du sugen på att läsa The Moneyless Man? Jag tänkte tävla ut mitt eget exemplar på instagram (@sandrajunhammar) under helgen, så kika gärna in där! Annars är ju ett tips att låna den på närmsta bibliotek ♥

Vad tyckte ni om utdragen från boken? Upplever ni att våra tankar och värderingar påverkas av omgivningen? Och vad tänker ni kring separationen mellan konsumenter och producenter? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en fin dag allesammans! Kramar ♥

 

Relaterade inlägg:

Pengar är tid
Hoppa av ekorrhjulet – mina tips & erfarenheter
Tiden är inne
Vikten av att stanna upp

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Så fyndar du på loppis & second hand

Gillar du att fynda? Då är du inte ensam. Faktum är att de allra flesta av oss verkar tycka om att göra riktiga kap. Och visst känns det lite extra bra, när det låga priset inte sker på bekostnad av något eller någon annan. ♥

Det är därför jag gillar loppisar och second hand! Att ta tillvara på det som redan finns (istället för att producera nytt) sparar ju både planeten och plånboken. Att intäkterna dessutom många gånger går till välgörande ändamål, gör ju inte saken sämre.

I det här inlägget tänkte jag dela med mig av några loppis-tips, samt visa några av mina senaste second hand-fynd.

Jag blev förälskad i den här reglerbara järnljusstaken och dess patina, så den fick följa med hem för en tid sedan. Tror att den kostade runt 70 spänn – helt okej ändå, i synnerhet med tanke på att pengarna gick till välgörenhet.

13 tips när du handlar på loppis & second hand

1. Ha gott om tid – om man jäktar riskerar man att missa de bästa fynden, samtidigt som det tar bort en del av tjusningen. Att strosa i lugn och ro är betydligt trevligare.

2. Välj ditt sällskap väl – undvik att ta med personer som står med armarna i kors, hetsar, gnäller eller är allmänt opepp. 😉 Då är det bättre att gå själv!

3. Ha ett öppet sinne – de allra bästa fynden gör man oftast när man inte letar efter något speciellt, utan råkar springa på saker och ting. Men samtidigt:

4. Var kräsen – köp inte saker bara för att de är billiga eller trendiga. Låt dina behov och din smak avgöra vad som får följa med hem.

En sjal, ett garnnystan och en bok – för totalt 30 kr (!!!) Snacka om fynd.

5. Lyft, vänd, rota & gräv – för att hitta godbitarna! På second hand och loppis blir man inte ’serverad produkterna’ på samma sätt som i en vanlig butik. Det gäller att skanna av alla nivåer och skrymslen.

6. Välj mindre orter – på landsbygden och i mindre orter finns många guldkorn, samtidigt som priserna ofta betydligt lägre där än i storstäderna.

7. Klä dig smart – i skor och plagg som är lätta att ta på och av. Det underlättar om du vill prova kläder.

8. Titta inte på storleken – den är många gånger missvisande, samtidigt som det kan vara svårt att få en uppfattning om passformen när klädesplagget hänger på en galge. Prova!

Hittade en fin klänning på second hand häromveckan.
Till min förvåning visade den sig vara från Michael Kors och kosta 150 spänn (!)

9. Använd dina sinne– lukta, titta och känn efter. På så sätt slipper du köpa något som är trasigt bortom räddning, eller få med dig något som luktar rök eller mögel hem.

10. Fråga om hjälp – personalen har ofta bra koll på sortimentet och vet var du hittar olika saker. Kanske finns det du söker på lagret?

11. Ha koll på måtten – och ta gärna med ett måttband/tumstock. Då slipper du köpa något som sedan inte får plats där hemma.

12. Osäker? – plocka med dig saken medan du funderar. Det är snopet om någon annan köper den innan du bestämt dig.

13. Var förberedd – ta gärna med någon eller ett par tygpåsar att bära eventuella inköp i. Det kan också vara en god idé att tömma en eventuell bil före loppisbesöket – så att potentiella fynd får plats.

Älskar den här vita tröjan! Inköpt på second hand för 40 spänn.

Brukar ni handla på loppis och second hand? Har ni fler tips eller saker att tänka på? Och vilket är ditt bästa loppisfynd? Berätta gärna!

Ha en underbar dag allesammans. Kram på er ♥

 

Relaterade inlägg:

Rea = skynda fynda?
19 tips för att spara pengar
Vad varje konsument bör veta
Pengar är tid

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Köpstopp & tankar kring hållbar konsumtion

Vad är hållbar konsumtion? Och hur kommer det sig egentligen att många av oss fortsätter att shoppa en massa prylar, trots att vi vet att det är dåligt för miljön och klimatet? (För det kan väl knappast ha undgått någon vid det här laget?)

Kläder från Saprema of Sweden, Thought, BAM och Favvotröjjan, samt från secondhand.

Jag tycker att den här typen av frågor är väldigt intressanta! Samtidigt som jag blir oerhört ledsen och upprörd varje gång jag ser dokumentärer och läser artiklar på ämnet.

Jag tänker på sweatshops där arbetare utnyttjas, på föroreningar, bekämpningsmedel och gifter som läcker ut i naturen, på alla transporter och all miljöförstörelse. På orättvisorna och allt lidande som uppstår – allt för att vi här i väst ska kunna fortsätta att handla saker billigt…

De senaste 7-8 åren har jag verkligen förändrat mitt synsätt på materiella saker, samt mina konsumtionsvanor. Jag har blivit mycket mer selektiv och kräsen med vad jag handlar, och strävar ständigt efter att göra så hållbara val som möjligt. Något som verkligen inte är helt lätt alltid!

För tyvärr är det ju sällan som en varas kompletta produktionshistoria framgår. Vi ser ju inte vilka eller hur många bekämpningsmedel som använts, vad arbetarna har fått betalt eller under vilka förhållanden de jobbat, osv. Visst finns det vissa indikatorer och märkningar – typ priset, eko, krav och fairtrade. Men många varor saknar ju denna typ av märkning!

Förhoppningsvis är detta något som är påväg att förändras.

Mängden koldioxidutsläpp, mängden förorenat vatten samt förbrukning av sötvatten som går åt vid tillverkningen av ETT PAR jeans. Screenprint från Uppdrag gransknings avsnitt om Brännbart mode (säsong 18, del 14)

Nu under maj månad har jag som sagt haft köpstopp, och i samband med det har det varit lite extra fokus på konsumtion och shoppingvanor här på bloggen. Bland annat lyfte jag 7 anledningar till varför vi shoppar här.

I det här inlägget tänkte jag berätta om en ny märkning som kan komma att göra livet lite lättare för oss konsumenter framöver. (Yey!) Jag kommer även dela med mig av ett gäng konkreta tips och idéer för att konsumera mer hållbart, samt tipsa om en sevärd dokumentär. Häng med!

Träningstajts från miljömedvetna Saprema of Sweden och t-shirt inköpt på secondhand.

För en tid sedan läste jag detta inlägg på Supermiljöbloggen, om det svenska modemärket ASKET som nu satsar på en ny märkning kallad “Full Traceability”. Märkningen talar om plaggets kompletta ursprung – dvs hela vägen från bomullsfrö till färdiga plagg.

Med detta initiativ vill ASKET inspirera klädindustrin till att bli mer transparenta och få ett slut på den vilseledande märkningen ”made in”. (Jaa men alltså, man blir ju helt lycklig inombords av denna typ av initiativ! ♥)

 

6 enkla tips för att konsumera mer hållbart

1. Behovsorienterad handling. Köp enbart saker när det finns ett genuint behov! Försök i första hand använda det du har, alternativt laga, låna eller (om möjligt) hyra.

2. Välj kvalitet över kvantitet. Saker av god kvalitet betalar sig (för det mesta) i längden, genom en längre livslängd. Att köpa färre saker av bättre kvalitet, blir därför vanligtvis billigare än att köpa fler billiga saker av sämre kvalitet.

3. Välj schyssta produkter. Satsa på saker i naturliga och hållbara material. Välj bort plast, polyester och fleece till förmån för exempelvis trä och ull. Prioritera om möjligt lokala och närproducerade saker och/eller ekologiskt, krav- och fairtrade-märkt.

Favvo-dojjor ♥ Schyssta skor av märket Veja – som fokuserar på miljövänlig, hållbar, etisk och ekologisk tillverkning.

4. Vårda det du har. Genom att underhålla, laga och reparera våra saker, förlänger vi livslängden på dem. Vilket i de allra flesta fall är snällt mot såväl plånboken som miljön.

5. Ge gamla saker nytt liv. Återvinn, återbruka, måla om och skapa nytt av gammalt. Kanske kan tröjan med en fläck på ärmen som inte går att få bort, bli till ett linne, en tygpåse eller en kudde istället? Och den gamla slitna byrån kan få nytt liv med några lager färg.

6. Handla secondhand. Varför köpa nytt, när det går att hitta saker i fint skick på secondhand istället? Billigt, miljövänligt och resurssmart på samma gång! Att handla secondhand kan också vara ett ekonomiskt alternativ/komplement till att köpa lite dyrare saker av högre kvalitet.

Linnen och t-shirts i mer eller mindre nyskick för 20-25 kr/st hos den lokala secondhand-butiken.

En sak som dock gör mig lite förvirrad och en aning besvärad varje gång jag besöker en secondhand-butik, är mängden varor som i princip inte är använda. På vissa saker (förvånandsvärt många) sitter till och med den ursprungliga prislappen kvar!

Jag förstår inte riktigt detta. Hur, eller kanske snarare varför, skänker  man bort splitter nya saker till välgörenhet? Jag tänker att det är ett tecken på hur snett vårt samhälls har blivit – att saker är så billiga att det är smidigare att ge bort dem, än att göra sig besväret att försöka byta eller skicka tillbaka det man är missnöjd med.

Kläder och liknande har liksom tappat sitt värde. Vilket är djupt tragiskt och oroväckande… (Läs mer här så förstår du vad jag menar.)

Citat om konsumtion av Victor Lebow 1955. Bild: Skärmdump från dokumentären ’The Story of Stuff’.

Avslutningsvis kan jag inte nog rekommendera nedanstående dokumentär, ’The Story of Stuff’, som på ett tydligt sätt illustrerar hela produktionskedjan. Från utvinning av resurser, vidare till produktion, konsumtion och slutligen avfall. Den visar hur dessa olika delar påverkar oss konsumenter och vårt välmående (till det sämre (!)) men också vad som händer med miljön, planeten och medmänniskor i andra länder.

Dokumentären är ca 22 minuter lång och har nog några år på nacken, men med det sagt är den väl sevärd!

Vad har ni för tankar kring konsumtion? Brukar ni handla på secondhand? Har du några frågor eller funderingar? Eller kanske fler tips för att konsumera mer hållbart? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni haft en fin start på veckan och att ni får en underbar kväll. Kram på er! ♥

 

Relaterade inlägg:

Vad varje konsument bör veta
Rea = skynda fynda?
Tiden är inne
Tankar kring konsumtion – 7 anledningar till att vi shoppar

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Groddar, skott & microgreens

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för odla.nu

Vill du äta hälsosamt och samtidigt spara såväl pengar som miljön? Då kanske det här med groddar, microgreens och ’foraging’ kan vara något för dig!

Så länge jag kan minnas har jag varit fascinerad av att små, små frön kan växa och bli till stora plantor – ja, rent av buskar och träd. Och även om jag inte direkt ägnat mig åt så mycket odling tidigare, verkar jag ha tämligen gröna fingrar ändå, hihi! 😉

På sista tiden har jag börjat intressera mig alltmer för odling, men också för ätliga växter i naturen. Att hålla på med jord, sköta om plantor och se hur saker och ting växer – för att sedan skörda allt det goda, det gör mig lugn och tillfreds inombords på något sätt.

Detsamma gäller när jag kan plocka med mig ätliga örter, växter, bär och svampar på skogspromenaden – åh vilken lycka! ♥

Ni som läst min blogg en tid vet ju att jag månar om miljön, att vi bland annat försöker äta mer säsongsanpassat och klimatsmart. I grönsaksväg brukar vi därför välja bort saker som sallad, gurka och tomat under vinterhalvåret – till förmån för bland annat rotfrukter och olika varianter av kål.

Men i år saknade jag verkligen de där färska grönsakerna och började klura på om det inte fanns någon annan lösning, som inte innebar att köpa importerade grödor. Det var så jag fick upp ögonen för groddar, skott och microgreens! (Alltså mikroblad på svenska)

Till en början köpte vi färdiga groddar i matbutiken (de var ju åtminstone både svenska och ekologiska) men tyvärr förpackade i en massa plast – vilket inte kändes så bra. Därför började vi fundera på att grodda själva istället.

Vi kikade på lite olika lösningar och odlingsmedium, bland annat bomull, matjord och hushållspapper. Men bomull kändes inte speciellt hållbart, papper torkar lätt ut + att det inte är så mycket för plantorna att växa i, och att hålla på med jord inomhus kändes lite meckigt och bökigt…

Därför föll valet slutligen på dessa groddtråg från Nelson Garden. Vi har använt dem hela vintern och det har funkat jättesmidigt och bra!

I den bästa av världar hade jag helst sett att behållaren bestod av glas och nätet av rostfritt stål, men samtidigt har vi ju verkligen minskat mängden plast genom att sluta köpa färdiga groddar. Dessutom blir det färre transporter (och betydligt billigare).

Två av mina favoritgroddar ♥ Krasse till vänster och rödbetsskott till höger.
Att grodda chiafrön är verkligen supergott!

Något som tilltalar mig med groddar och microgreens är att de inte tar upp så mycket yta – man kan utan problem odla dem även om man bor relativt litet. Att det dessutom är goda, supernyttiga och kan odlas året runt är ju verkligen perfekt!

Personligen har jag dem som topping på mackan, soppan, salladen och ja, mer eller mindre på allt egentligen!

Matig sallad på kikärtspasta, grönkål, morötter, rödlök, oliver, solroskärnor, rödbetsskott och dressing.

 

Är du nyfiken på hur groddtrågen fungerar? Nedanstående filmklipp visar hur man går tillväga steg för steg.

Jag gör precis på samma sätt som i videoklippet, förutom en sak. Vanligtvis brukar jag faktiskt dra upp groddarna försiktigt, istället för att klippa av dem. På så sätt får jag även med rötterna upp (som jag sedan klipper av) men då ligger det inte en massa ’döda rötter’ kvar i vattnet, om ni förstår hur jag menar?

Dessutom skulle jag säga att storleken på fröna avgör vilken mängd som är rimlig för tråget. Ju större frön, ju större mängd. Ju mindre frön, ju mindre mängd.

För krasse och chiafrön räcker det exempelvis med ca ¾-1 tsk frön för att täcka hela tråget. (Ta för allt i världen inte 2 msk, som de förespråkar i videon, till dessa små fröer!)

Jag och min man köper de ekologiska frön som vi använder för groddning här.

Under vintern har jag även testat att grodda kikärtor i en hemmagjord groddburk. Vi tog helt enkelt en vanlig glasburk och borrade fyra små hål i det rostfria locket. Först får kikärtorna stå och svälla i mycket vatten över natten. Sedan slår man av vattnet på morgonen. Därefter sköljer man kikärtorna två-tre gånger om dagen, tills groddarna är så långa som man vill ha dem.

Obs! De groddade kikärtorna bör inte ätas råa, utan förvällas i minst 5-10 minuter innan de äts. Därefter håller de i ca 4 dagar i kylskåpet.

Notera storleksskillnaden på de torkade och de groddade kikärtorna!

Nu under vintern stötte jag även på ett annat spännande begrepp, nämligen ’regrow foodscraps’ – dvs att man tar tillvara på grönsaksrens och låter det växa på nytt.

Tanken tilltalade mig verkligen så jag bestämde mig för att testa med morötter, eftersom jag älskar morotsblasten! (Haha, ja man kan äta blasten och den är såå god ♥)

Men ärligt talat funkade det tyvärr lite sådär. Vet inte om jag gjorde något fel, men för det första tog det väldigt lång tid. Och för det andra började själva morötterna mögla efter ett tag, trots att jag bytte vattnet dagligen…

Är det någon annan som testat och fått det att fungera bra? Tips mottages tacksamt i så fall!

Alltså kolla vad grönt det har blivit här de sista dagarna! Gräset börjar komma upp ordentligt nu, och träden förbereder sig för att blomma och veckla ut bladen… Ååh, så härligt! ♥

Framöver tänkte jag skriva ett inlägg på temat ’naturens skafferi’ och ’foraging’ (dvs att samla ätliga örter, växter, blad, bär och svampar i naturen). Vad tror ni om det?

Brukar ni grodda förresten? Vilka är era favoritgroddar och -skott? Har våren kommit även till era hemtrakter nu? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en underbar vecka allesammans och att ni får en riktigt skön kväll. Kram på er ♥

 

Relaterade inlägg:

Säsongsanpassad mat – Att äta i säsong
– Min resa mot ett mer hållbart liv – Del 1. Maten & kosten
Vad är schysst, hållbar & hälsosam mat?
Hoppa av ekorrhjulet – mina tips & erfarenheter

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Zero waste – Att inte generera något skräp

Hur ofta tänker du skräp? Eller på vad som händer med de saker vi kör till soptippen eller slänger i papperskorgen varje dag? De allra flesta funderar nog inte så mycket på detta, det gjorde inte jag heller tidigare. Ofta har vi så mycket annat att tänka på i vardagen…

Visst, de allra flesta av oss källsorterar – vilket såklart är bra! Men faktum kvarstår att det går åt en hel del energi, resurser och transporter även för att återvinna förpackningarna. Är det möjligt att minimera antalet förpackningar? Och vad händer egentligen med allt det där andra, det som vi inte källsorterar?

Vad händer med allt avfall vi producerar?

Jag vet inte riktigt när jag stötte på begreppet ’zero waste’ för första gången, men det måste varit några år sedan nu. Redan från första stund kände jag enorm fascination för ämnet och blev väldigt inspirerad, samtidigt som det var lite småjobbigt att inse hur mycket skräp de allra flesta av oss ’producerar’ varje dag – utan att ens reflektera över det.

Eftersom temat för den här månaden (i utmaningen mot ett mer hållbart 2018) är att minska antalet engångsprodukter kändes det logiskt att lyfta ämnet. Men innan jag skriver mer, tänkte jag lite kort förklara vad ’zero waste life(style)’ är, för de som kanske inte är bekanta med begreppet sedan tidigare.

Egentligen är det precis vad det låter som, det vill säga en livsstil där man i princip inte producerar något skräp alls. Jag vet, det låter helt galet – eller framförallt omöjligt. Men ingenting är omöjligt som Gunde Svan brukar säga. 😉

Tanken och målet med zero waste är att inte skicka något avfall till deponier eller förbränningsanläggningar, utan att sakerna istället återanvänds på ett eller annat sätt. Ett exempel kan vara att matrester komposteras och på sätt blir till ny, näringsrik jord – i vilken man sedan kan odla nya grödor (mat).

Är det inte ganska fantastiskt ändå, att matrester och annat komposterbart material kan bidra till nya grödor?

Men är det här med avfall verkligen ett problem? Och hur mycket skräp producerar vi egentligen under en dag, månad eller ett år? Kolla gärna in nedanstående video om du är nyfiken på svaret. (Den är väl sevärd, jag lovar!)

Hahaha, ja det är ju lite smått galet (men också ganska kul) att vandra omkring med alla sina sopor fastsydda på kläderna under en månads tid. Samtidigt tänker jag att det är ganska smart drag, eftersom det på ett tydligt och konkret sätt visar hur mycket avfall vi människor genererar. Det blir liksom greppbart på ett helt annat sätt.

Eftersom jag inte själv lever helt efter zero waste-principerna (än) så är jag ingen expert på ämnet, men jag kände ändå att jag ville lyfta frågan. Min man och jag har tagit några steg mot att minska vårt avfall, men vi har fortfarande en bra bit kvar att gå. Planerna framöver (när vi är klara med vårt torp) är ju som sagt att bli så självförsörjande som möjligt, på bland annat mat – vilket såklart kommer underlätta mycket just när det gäller förpackningar.

Bild från förra årets odling. Vi har smygstartat självförsörjardrömmen lite, och odlar tillsammans med mina svärföräldrar.

Tanken är också att vi ska tillämpa permakultur i vår odling, vilket (precis som zero waste) bygger på ett kretsloppstänk – något som tilltalar mig mycket.

Men alla kanske inte kan/vill flytta ut på landet och odla sin egen mat, är det kört då? Nej, det klart att det går att minska ned på sitt skräp alldeles oavsett livsstil och boendeform!

Nedan följer två riktigt inspirerande klipp med Lauren Singer som lever ett zero waste-liv och driver bloggen Trash is for Tossers samt en youtube-kanal med samma namn. Jag kan verkligen varmt rekommendera hennes kanaler samt nedanstående videos! ♥

I det första klippet berättar Lauren om varför hon lever ett zero waste-liv och vad det innebär. Vidare berättar hon att det är betydligt enklare än vad man kan tro, samt att fördelarna med denna livsstil överväger nackdelarna flera gånger om. Sedan hon började leva enligt zero waste-principerna har Lauren bland annat sparat pengar och blivit mer hälsosam.

I det andra klippet delar Lauren med sig av ett gäng konkreta tips och idéer som kan minska mängden skräp.

Ja, det var en kort sammanfattning av vad zero waste är för något, samt några av mina tankar kring livsstilen.

Men nu är jag nyfiken på vad ni tycker och tänker! Känner ni till begreppet zero waste sedan tidigare? Gillade ni videoklippen? Och vad har du för tankar kring det här med skräp, förpackningar och zero waste? Berätta gärna!

Nu ska jag bege mig ut en sväng och njuta av det fina (och somriga) vädret. Hoppas ni har en underbar helg allesammans! Kram på er ♥

 

Relaterade inlägg:

– Att minska engångsartiklarna – 7 ekonomiska & miljövänliga tips för badrummet
Vad varje konsument bör veta
– Minska engångsartiklarna i köket – bra för plånboken & planeten
Tiden är inne

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

15 miljövänliga & ekonomiska tips när du är på språng

Inlägget innehåller reklam i form av annonslänkar för bla. Jordklok.

Är du sugen på att spara en slant och samtidigt göra en insats för miljön, utan någon större ansträngning? Toppen! Temat för april månad (i utmaningen mot ett mer hållbart 2018) är ju som tidigare nämnt, att minska antalet engångsprodukter.

Hittills har vi kikat på köket och badrummet, men hur gör man när man inte är hemma? Det tänkte jag att vi skulle kolla på i detta inlägg! Nedan följer därför 15 miljövänliga och ekonomiska tips som funkar fint för utflykten, storhandlingen, turen på stan eller kort och gott när man är iväg.

Som vanligt är jag inte ute efter att komma med några pekpinnar, utan tanken är snarare att dela med mig av ett gäng tips och idéer som förhoppningsvis kan inspirera.

Vi börjar med utflykterna.

5 tips för smartare utflykter

Oavsett om det står fiske, bärplockning, picknick eller någon annan friluftsaktivitet på schemat, kan nedanstående punkter vara värdefulla.

1. Grillen: Spara såväl plånboken som miljön genom att skippa engångsgrillen! Vissa utflyktsplatser har ju fasta grillplatser, utnyttja dessa eller ta med en egen liten kolgrill. Ytterligare ett alternativ är ju såklart någon form av sprit- eller trangiakök.

Är ni riktiga friluftsentusiaster finns det även små, kompakta lösningar där man eldar med mindre kvistar och pinnar som finns på platsen. Miljövänligt och praktiskt på samma gång, då man inte behöver släpa med sig grillkol, rödsprit eller annat bränsle! (Är du nyfiken på hur de fungerar, kolla ovanstående video.)

2. Drycken: Jo, det må vara smidigt med små festisar och liknande, men helt ärligt är det varken speciellt billigt eller klimatsmart med dessa engångsförpackningar. En idé är att istället fixa sin egen dryck och ta med i vattenflaskor eller termos.

Tips! Här hittar ni en tålig och miljövänlig vattenflaska för barn. Och här hittar ni schyssta termosar i rostfritt stål. (adlinks*)

3. Maten: Precis som med drycken är det en god idé att välja bort färdiga portionslösningar (typ små yoghurtförpackningar, färdiga sallader och liknande ’grab to go’-lösningar). Att själv tillaga/portionera upp dessa saker i små burkar eller lunchlådor, blir betydligt billigare och minskar antalet förpackningar.

Tips! Välj gärna burkar i rostfritt stål till utflykten, de håller i en evighet och är samtidigt både lättare och tåligare än glas. Schyssta burkar och matlådor i rostfritt stål hittar ni bland annat här och här. (adlinks*)

4. Tallrikar, glas & bestick: Skippa engångsvarianterna i plast och papper, till förmån för varianter som går att använda många gånger. Välj till exempel tåliga varianter i rostfritt, eller fynda utflykts-husgeråd på loppis för en billig penning.

5. Mattermos: Kanske vill ni äta varm mat, men slippa att tillaga den utomhus? Då kan en mattermos vara en bra lösning! Vi plockar ofta med oss våra mattermosar på utflykter, eller när vi är i torpet och jobbar, väldigt smidigt!

Psst! Vill du köpa en likadan mattermos som vi har, så hittar du den här. (adlink*)

 

6 smarta tips när du är på språng

Nedanstående idéer funkar fint alldeles oavsett om du ska en sväng på stan, till jobbet eller kanske göra en (kortare) resa någonstans.

1. Tygpåsar: Gör det gärna till en vana att plocka med en tygpåse i väskan eller jackfickan. På så sätt blir det lättare att minimera plastpåsarna! Perfekt när man lånar böcker på biblioteket, eller kanske passar på att plocka med några matvaror på vägen hem från jobbet.

2. Vattenflaska: Skippa dyrt flaskvatten och spara såväl planeten som plånboken! Personligen har jag i princip alltid med mig min flaska i från klean kanteen när jag ska iväg någonstans. Den har hängt med i många år nu, och lär hänga med i många år till.
Psst! Vill du köpa en egen flaska, hittar du den fraktfritt här. (adlink*)

3. Termosmugg: Gillar du att ta med dig en kopp kaffe eller té när du ska iväg? Investera i en termosmugg (förslagsvis i rostfritt) och be ditt favoritställe fylla den med din take away-dryck. På så sätt sparar du in på engångsmuggarna. Ett annat (billigare) alternativ är ju förstås att ta med eget kaffe/té hemifrån.

Råkar du glömma termosmuggen en dag? Då är ett tips att skippa plastlocket till engångsmuggen.

4. Bestick: Ibland kan saker och ting dra ut på tiden och man behöver fylla på med energi i form av mat eller mellanmål. Men det är ju inte alltid det funkar att sätta sig på ett café eller en restaurang, utan man kanske går förbi närmsta matbutik och plockar med sig något att äta. Då är det väldigt praktiskt att ha med sig en liten gaffel/sked (alternativt en kombination av de båda, en så kallad spork) i väskan. På så sätt blir det lättare att undvika engångsvarianterna i plast.

5. Äta ute: Appropå caféer och restauranger – försök att i första hand välja matställen som serverar maten på riktiga tallrikar, och drycken i riktiga glas. (Välj alltså bort de som serverar maten på/i engångsprodukter.)

6. Snacks: Att ta med egna snacks hemifrån blir betydligt billigare än att gå förbi närmsta Pressbyrå eller 7-Eleven, dessutom reducerar det generellt antalet förpackningar. (Det är ju bättre att tex köpa en stor påse med nötter och sedan ta med ett gäng i en liten burk, än att köpa flera små påsar/förpackningar.)

 

4 tips för smartare veckohandling

Nedanstående idéer funkar fint när det är dags att handla mat, i synnerhet när det är dags att stor-/veckohandla.

1. Inköpslista: Att skriva en inköpslista och sedan hålla sig till den, är faktiskt både ekonomiskt och miljösmart. Då minimerar vi nämligen risken för att impulsköpa saker som vi egentligen inte behöver. Dessutom kan det vara ett sätt att minska matsvinnet (genom att planera vad man ska äta och skriva en inköpslista efter det, minskar ju risken att man köper hem för mycket mat som sedan hinner bli dålig innan den hunnit tillagas/ätas).

2. Tygpåsar: Även vid veckohandlingen är tygpåsar att föredra, eftersom de på sikt sparar både pengar och miljön.* Ytterligare ett alternativ/komplement till tygpåsarna kan vara lite större cykelkorgar.

Jag och min man har i princip alltid med oss två cykelkorgar (och ett gäng tygpåsar) när vi handlar mat. Det är väldigt smidigt – det är ju bara att sätta/hänga korgarna på kundvagnen! Och sedan kan man med fördel lägga de lite ömtåligare varorna i dem, så är de skyddade (och slipper bli mos).

* Förtydligande: för att tygpåsar ska vara det bästa alternativet bör de användas många (minst 100) gånger. Det allra bästa är om de tillverkats av tyg som annars skulle slängts (återbruk), alternativt ekologiskt/miljömärkt tyg. Naturskyddsföreningen har skrivit om olika kassar här.

3. Små tygpåsar: Ett sätt att spara miljön (och samtidigt slippa tömma källsorteringen stup i kvarten) är att köpa mindre tygpåsar till frukt och grönt! De funkar även fint till exempelvis bröd. Vill man inte ha ’täta’ påsar som på bilden ovan, finns det även nätvarianter.

Dessa påsar hittar ni bland annat hos några av mina favoritbutiker, nämligen: Jordklok (adlink*), Lapland Eco Store och medvetna.se.

4. Lösvikt & förpackningar: När vi ändå är inne på förpackningar och källsortering – försök att (så långt det är möjligt) välja bort produkter med onödiga förpackningar. Det här är tyvärr (konstigt nog) ofta lite extra klurigt när man handlar ekologiskt, eftersom eko-varorna många gånger är inplastade. Påpeka/ifrågasätt gärna detta i butiken – för om vi som konsumenter börjar ställa krav, kommer utbudet successivt att förändras.

Men att köpa saker i lösvikt (och fylla i egna kärl/påsar) alternativt att köpa större förpackningar (förutsatt att allt blir uppätet) kan alltså vara några sätt att minska mängden förpackningar.

Att koka kikärtor och bönor själv är ytterligare en sak som kan spara in en hel del pengar och förpackningar (men även transporter). Detta är något vi kämpar med att bli bättre på – men man får ta ett steg i taget helt enkelt (samt jämföra med sig själv).

Ja, där hade vi alla 15 tips. Har ni några fler idéer på hur man kan minska antalet förpackningar/engångsprodukter när man är på språng? Eller funderar du kanske över något annat? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en underbar dag allesammans! Kram på er ♥

 

* En adlink är en annonslänk. Det vill säga, klickar du på länken och handlar direkt efter, så går några kronor till mig. Jag tipsar enbart om produkter jag genuint gillar. 

 

Relaterade inlägg:

Att kemikalie- & plastbanta
12 miljövänliga & ekonomiska bröllopstips
Vad varje konsument bör veta
Minska engångsartiklarna i köket – bra för plånboken & planeten

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Att släppa taget

Just nu har jag så himla mycket tankar, idéer och projekt som jag vill sätta igång med och dela med mig av. Det är såklart jättehärligt att känna sig inspirerad och peppad! Saken är bara den att jag liksom vill lite för mycket, och då blir det svårt (okej omöjligt) att genomföra allt när jag vill – dvs på en gång 😂

Därför var det lite klurigt att veta vad jag skulle skriva om idag, inte för att jag saknade idéer, utan tvärtom – problemet låg i att bara välja ett ämne.

Ofta känner jag väldigt tydligt vad jag ska skriva om, det bara kommer till mig på något sätt. Jag brukar ta ett djupt andetag och så poppar det upp. Idag var det inte lika tydligt som det brukar vara, så jag bestämde för att kollade igenom sista tidens bilder istället – valde ut ett gäng och började redigera dem.

När jag sedan bestämde mig för att börja skriva inlägget, tog jag det där djupa andetaget, slöt ögonen och väntade. Två sekunder senare dör datorn! Bara sådär. Hahaha, så himla klockrent! Istället för att starta om den igen, bestämde jag mig för att ta en promenad. Kände att det liksom inte var meningen att jag skulle skriva just då.

Under promenaden kom svaret till mig: Släpp taget!

Saken är den att när jag vill alltför mycket, försöker jag kontrollera saker och ting. I synnerhet om jag känner att jag ’måste’ eller väldigt gärna vill prestera bra. Då låser det sig. Tänk dig en knuten näve som krampaktigt försöker tvinga fram något, eller en avslappnad hand som bara låter saker och ting ske, så förstår du skillnaden.

Nu kom jag precis in igen efter en underbar promenad, och fingrarna dansar mer eller mindre av sig självt över tangentbordet. Så himla häftigt! Samtidigt känns det lite komiskt, för jag skriver ju inte alls om något av de ämnena som jag hade tänkt mig… Men det finns nog någon mening med det med.

Kanske är det fler där ute som, precis som jag, behöver en påminnelse om ta ett steg tillbaka och släppa taget lite ibland. Som också behöver komma ut i naturen en stund ♥

Ofta när jag är ute och går träffar jag på vilda djur; rådjur, harar och tranor är vanligast just nu. Men relativt ofta ser jag även älgar och hjortar. Idag träffade jag faktiskt på en räv! Tycker det är så himla spännande och rogivande att bara stå och iaktta djuren, det är nämligen inte alltid de ser eller hör mig.

Jag kan inte låta bli att fascineras och förundras över naturen, och över hur otroligt komplex den är. Hur allting liksom hänger ihop. Men jag blir också ledsen och förtvivlad när jag tänker på att människan många gånger klampar in och rubbar balansen. Att vi bland annat introducerar arter på nya platser och på så sätt sabbar ekosystemet totalt, eller jagar/fångar/skövlar arter tills de är på randen till utrotning.

Genom historien har det många gånger visat sig att vi människor överskattat vår förmåga och förståelse för hur saker och ting hänger ihop. Vissa verkar dessutom helt ha tappat respekten och ödmjukheten inför naturen… Och det gör mig så ledsen!

…Men oj vilken deppig vändning det inlägget fick nu känner jag.

Men det finns hopp! Visste du till exempel att valarna (som art) kan vara en viktig del i att vända klimatkrisen? Om de bara ges möjlighet att återhämta sig (från utrotningshotet) kan de bland annat reducera miljontals ton koldioxid från atmosfären varje år.

Om du är nyfiken på hur, kan jag varmt rekommendera nedanstående filmklipp! Det är väl sevärt (och bara ca fem minuter långt).

Vad har ni för tankar, tips eller funderingar på temat natur? Eller kanske på att släppa taget? Lämna gärna en kommentar!

Önskar alla en fin kväll! Ta hand om er. Kramar ♥

 

Relaterade inlägg:

Vikten av närhet till naturen
Tiden är inne
Vad varje konsument bör veta
9 miljoner människor dör årligen av miljöföroreningar

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥