Grön skönhet

Inlägget är ett sponsrat samarbete med Softskin.

Visst vore det skönt att slippa fundera över om produkter tagits fram på ett schysst sätt när man handlar? Att inte behöva oroa sig för om de innehåller ämnen som kan vara skadliga för hälsan och miljön?

Det borde vara en självklarhet att de varor som säljs i handeln enbart innehåller naturliga ingredienser som är framtagna på ett schysst och hållbart sätt, men tyvärr ser det ju inte riktigt ut så.

Det går såklart att läsa innehållsförteckningar, försöka tyda de krångliga kemiska beteckningarna och göra olika jämförelser – men ibland blir det lite utmattande.

Då är det tur att det finns företag som redan granskat och jämfört, och som därefter plockat ut schyssta produkter till sitt sortiment.

Ett bra exempel på just det är Softskin som erbjuder naturliga och ekologiska hud- och hårvårdsprodukter.

De senaste veckorna har jag provat några av deras produkter. Bland annat en skön och svalkande ansiktsmask med aktivt kol, men också en ögonbrynspenna från Zuii som snabbt blivit en av mina absoluta favoriter.

Supertjusig i en vårdande och rengörande ansiktsmask med aktivt kol.

I övrigt är jag (som tidigare nämnt) väldigt förtjust i arganolja, och använder den till både ansiktet och håret – dvs istället för hudkräm samt som inpackning.

Älskar den lilla flaskan med arganolja från Loelle! ♥ Vacker, praktisk (med sin pipett-kork) och perfekt att ta med på resan.

Jag har även testat puder-foundation (från Hynt) för första gången, och måste säga att jag gillar konceptet. Det täcker mer än vanligt puder, men blir inte alls lika ’kakigt’ eller täckande som vanlig foundation.

Naturligt sminkad med puder-foundation och ögonbrynspenna. Mina fräknar lyser igenom samtidigt som huden får fin lyster.

Är du nyfiken på fler miljövänliga produkter för såväl kroppen som hemmet, så har jag tidigare listat några av mina personliga favoriter här.

Hoppas ni har en underbar dag allesammans! Ta hand om er ♥ Kramar

Relaterade inlägg:
Sex saker du (inte) vill veta om plast & mikroplast
Tankar kring självkärlek
Trött på ideal, dieter & kroppshets
Slow fashion & tips för en hållbar garderob

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Vego-inspiration

Vill du ta hand om din kropp och samtidigt göra gott för omvärlden? Njuta av mat som är otroligt god, och på samma gång äta hälsosamt? Då är ett hett tips att helt eller delvis gå över till en mer växtbaserad kost!

Är du osäker på var du ska börja, eller kanske sugen på nya recept? Toppen! I det här inlägget delar jag nämligen med mig av ett gäng tips som kan inspirera, motivera och underlätta.

Urban Vegan

Känner du till Urban Vegan? Om inte, så är det en svensk plattform som på ett positivt sätt vill inspirera till en medveten livsstil, utan några tråkiga pekpinnar. De publicerar bland annat artiklar, poddar, tv-program och böcker på temat.

På deras hemsida hittar du många matnyttiga och tänkvärda inlägg (som exempelvis detta) men också ett gäng recept – som alla ser galet goda ut!

urbanvegan.se finns även många inspirerande intervjuer med människor som på olika sätt brinner för frågor som växtbaserad kost och hållbar livsstil. ♥

…Jag finns faktiskt också med på ett litet hörn (yey!) 😉 Vill du läsa artikeln hittar du den här.

Och om du nyfiken på hur min resa sett ut, från att äta typisk västerländsk kost till en helt växtbaserad, så har jag tidigare berättat lite om det i detta inlägg. Dessutom har jag delat med mig av ett gäng tankar, tips & erfarenheter på temat.

Dominion

I övrigt kan jag tipsa om den oerhört starka och gripande dokumentären Dominion, som belyser hur köttet vi äter framställs. Personligen tycker jag det som skildras i filmen är motbjudande – dels storskaligheten, men framförallt sättet som djuren behandlas på.

Ärligt talat klarade jag bara av att se halva dokumentären, för att jag for så illa av det som visades. Men på samma gång är det så otroligt viktigt att inte köra huvudet i sanden och blunda för hur det vi lägger på tallriken faktiskt hamnar där. För vi har alla ett ansvar. Både du och jag.

Avslutningsvis tänkte jag bara tipsa om att jag tidigare delat med mig av ett gäng vego-recept här på bloggen. I samlingen hittar du bland annat min hummus med en twist, recept på havremjölk & fröknäcke samt 5 goda vego-frukostar. Eller vad sägs om 3 recept med mogen banan som är såväl veganska som sockerfria?

Älskade hummus! ♥

Vad har ni som läser för tankar och erfarenheter av vegetarisk/växtbaserad kost? Har ni några tips på inspirerande böcker, konton eller sevärda dokumentärer på temat? Berätta gärna i en kommentar!

Hoppas ni har en underbar dag allesammans! Ta hand om er ♥ Kramar

Relaterade inlägg:
Bli (kli)matsmart – 5 enkla tips
Vegorecept – två soppor & mumsig mjukost
Vad är schysst, hållbar & hälsosam mat?
Biskvier sötade med dadlar (raw & vegan)
Säsongsanpassad mat – Att äta i säsong

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Slow fashion & tips för en hållbar garderob

Önskar du att det var lätt att välja kläder på morgonen? Att du hade en prydlig garderob med plagg du älskar?

Nu under februari hittar du en massa inspiration, tips och idéer på temat en hållbar garderob under #slowfashionfebruary på instagram. Där har nämligen jag och övriga medlemmar i nätverket Sustainable Influencers samlat ett gäng härliga inlägg, med såväl tänkvärda reflektioner som praktiska tips.

Mot den bakgrunden tänkte jag även passa på att lyfta några av de inlägg jag tidigare skrivit på temat. Perfekt för alla nya läsare, men också om man missat något inlägg eller vill fräscha upp minnet lite grann.

I detta inlägg tipsar jag om hur du kan skapa en bättre & mer hållbar garderob, i 4 enkla steg.

Och i det här inlägget ifrågasätter jag om konsumtion verkligen är det enda sättet att känna sig fin och tillräcklig. Dessutom delar jag med mig av 7 konkreta tips för en mer hållbar garderob.

I maj hade jag en månads köpstopp. Här reflekterar jag lite kring det, och delar dessutom med mig av ett gäng tankar kring (hållbar) konsumtion.

Efter att ha sett Uppdrag Gransknings avsnitt om brännbart mode skrev jag ett inlägg på temat vad varje konsument bör veta.

Och i somras delade jag med mig av min 13 bästa tips för att fynda på loppis & secondhand.

Vad har ni för tankar kring kläder, mode och hållbarhet? Har du några miljövänliga tips på temat? Eller kanske någon secondhand-butik som ni kan rekommendera? Lämna gärna en kommentar!

Önskar alla en riktigt fin dag! ♥ Kram på er

Relaterade inlägg:
Tankar kring konsumtion – 7 anledningar till att vi shoppar
Tiden är inne
Det är svårt att hålla sig frisk & sund i ett sjukt samhälle
White Monday – medveten & hållbar konsumtion
Den osminkade sanningen


Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Tips på miljövänliga produkter – för kroppen & hemmet

Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar till Jordklok. 

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är BeFunky-collage-5-1024x679.jpg

Med jämna mellanrum brukar jag få frågor kring vilka produkter jag använder, om jag har några tips på miljövänliga alternativ eller några personliga favoriter. Mot den bakgrunden kände jag att det var dags för att göra en sammanställning.

Faktum är att det snart gått nio år sedan min miljö- och hållbarhetsresa började (!) så jag har hunnit med att prova en hel del både bra och mindre bra saker.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är P1110975-1-1024x679.jpg

I detta inlägg har jag plockat ut ett gäng schyssta produkter från en av mina absoluta favoritbutiker – nämligen Jordklok. Jag har handlat hos dem under nio år och är väldigt nöjd med såväl deras varor, som service och utbud.

Nåväl, här kommer alltså några av mina favoriter – till köket, badrummet, tvätt och städ, samt till kroppen (för både honom och henne). Häng med!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är P1110945-1-1024x679.jpg

Badrummet – för henne

I ärlighetens namn använder jag ganska få produkter och väldigt lite smink nu för tiden. Men de få saker jag väljer att använda är jag väldigt noggrann med, jag vill att de ska vara snälla mot såväl min kropp som planeten.

Deodoranter är en sak som ofta innehåller tvivelaktiga saker, men som tur är finns det schyssta alternativ. Personligen föredrar jag dessa krämvarianter.

När det gäller smink har jag testat någon eller ett par produkter från mer eller mindre alla märken som finns här, och varit nöjd med samtliga. För att ta bort sminket använder jag tvättbara rengöringspads i ekologisk bomull (med en liten klick kokosolja).

Badrummet – för honom

Hade jag varit man så hade jag definitivt använt mig av en säkerhetshyvel (läs varför i detta inlägg).

I övrigt luktar den här tvålen väldigt gott! Jag kan även tipsa om denna rakborste samt den här raktvålen.

Letar du efter något annat, så finns det ett stort utbud av schyssta produkter för män här.

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är P1160926-1024x790.jpg

Hårvård

Flytande schampo, pulverschampo, rasullera, ’no poo’, schampotvålar… you name it, I’ve tried it! Jag har också läst ganska mycket på ämnet och kommit fram till att det verkar vara väldigt individuellt vad som fungerar bra och inte (beroende på vad vad man har för hårtyp).

Men för mig funkar dessa fint:
Klockaregårdens Ayurvediska Pulverschampo – luktar fantastiskt gott och är oerhört drygt, har använt det till och från under många år.

J.R. Liggetts Schampo-tvål – ännu en favorit som luktar underbart. Brukar använda den i kombination med rasullera (i nedre halvan av håret) istället för balsam.

Föredrar du flytande produkter? Då kan jag rekommendera
Urtekrams prisvärda schampo och balsam med doft av nordiska bär.

När det gäller hårborstar och kammar, så tycker jag bäst om varianter i trä. Vackra och miljövänliga på samma gång!

Hygien

Sedan några år tillbaka använder jag en bambutandborste – bättre för miljön och betydligt snyggare än de traditionella varianterna i plast. Min favvo-tandkräm kommer från Kingfisher och smakar mint.

En annan sak som jag använt under många år är menskoppen, den är både praktisk, miljövänlig och väldigt ekonomisk. Känner man sig inte bekväm med en sådan, så kan tygbindor vara ett annat alternativ.

När det kommer till tvålar använder jag oftast Faith in Nature eller Urtekram, de luktar gott och är såväl ekologiska som prisvärda.

Visste ni förresten att det finns ekologiska plåster tillverkade av bambu?

Städ, disk & tvätt

Min uppfattning är att man inte behöver en massa olika rengöringsmedel, utan att det räcker långt med ett vanligt miljömärkt diskmedel och/eller gul såpa. Ja, det eller linoljesåpa då, som råkar vara en av mina favoriter.

I övrigt använder jag en diskborste i trä (med utbytbart huvud) samt disktrasor från Växbo Lin.

Som tvättmedel kör jag framförallt tvättnötter, ibland i kombination med eteriska oljor. Eventuella fläckar går i princip alltid bort med lite galltvål.

Köket

För att minimera mängden förpackningar och plast, använder jag mig bland annat av naturlig folie (som man kan använda många gånger) samt av tygpåsar till exempelvis frukt och grönt.

Två andra saker som jag använt flitigt och haft i många år, är min vattenflaska och mattermos från klean kanteen. Är verkligen supernöjd med dem!

Denna bild har ett alt-attribut som är tomt. Dess filnamn är BeFunky-Collage-2-1024x679.jpg

I övrigt gillar jag material som trä, glas och rostfritt stål i köket. De håller länge och blir inte ofräscha på samma sätt som plastprodukter ofta gör efter en tid. Är du på jakt efter hållbara och miljövänliga redskap och produkter till köket? Kika här.

Ätbara godsaker som ekologisk raw choklad, superfoods, tamari,
kokosolja, samt nötter & frön.

Hos Jordklok finns även andra produkter som tex miljövänliga ljus, ekologiska téer och naturlig rökelse (Honeysuckle och Passion Flower luktar såå gott!)

Ååh ja just det, jag höll nästan på att glömma tre produkter som jag alltid har hemma! Nämligen denna raktvål, dessa ekologiska läppbalsam och den här arganoljan.

(Oljan använder jag framförallt i ansiktet och hårtopparna, men den går såklart att ha över hela kroppen. Till ansiktet räcker det med 1-2 droppar (!) Personligen har jag inte använt bodylotions och liknande på flera år, utan bara rena oljor. Tricket för mjuk hud är att smörja in sig när man är nyduschad!)

Yes, där hade ni några av mina favoriter. Har ni några produkter som ni är lite extra förtjusta i? Saknade du kanske någon produkt som jag inte skrivit om? Eller har du några andra tankar och funderingar? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en riktigt fin helg allesammans. Ta hand om er! ♥ Kramar

Relaterade inlägg:
Att kemikalie- & plastbanta
Vad varje konsument bör veta
Att minska engångsartiklarna – 7 miljövänliga & ekonomiska tips för badrummet
Sex saker du (inte) vill veta om plast & mikroplast
15 miljövänliga & ekonomiska tips när du är på språng

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Julfint med återbruk & naturmaterial

Julen närmar sig verkligen med stormsteg. Men det var faktiskt först igår som jag fick fram adventsljusstaken och annat pynt – lagom till lucia, haha! De senaste veckorna har varit väldigt intensiva och jag har varit bortrest en del, så det har liksom inte blivit av tidigare.

Egentligen kände jag inte riktigt att tiden fanns nu heller, men jag bestämde mig för att pyssla lite ändå. Och kanske är det som så, att vi som mest behöver en paus när vi har som minst tid till det? 

Att mitt i jul-/vardagsstressen tillåta sig själv att ta en timme eller två till att bara landa. Att släppa alla krav och istället ta en skogspromenad, rulla ut yogamattan, läsa lite i en bok eller göra något kreativt. 

Nåväl, åter till julpyntet. Ärligt talat är jag inte så förtjust i tomtar och grejer, utan föredrar att dekorera med naturmaterial. Enkelt, vackert och snällt mot såväl plånboken som miljön!

I det här inlägget tänkte jag därför visa och tipsa om hur man kan göra fint med naturmaterial, men också med lite återbrukade saker.

Hjärtformad krans av lingonris & spiror av kastanjer.

Att binda kransar är kul, och något av en klassiker till jul. Men de behöver ju inte nödvändigtvis vara runda, bestå av granris eller hänga på ytterdörren!

Testa gärna att experimentera med olika material, former och användningsområden. Jag gjorde bland annat ett hjärta av lingonris och har en oklädd krans som ljuskrona, men det finns såklart en massa andra alternativ! 

…Jag har alltid tyckt om kastanjer, de är så himla fina! Därför plockade jag in ett gäng häromdagen och kom på att jag kunde göra julspiror av dem.

Eftersom de var ’färska’ gick det lätt att göra ett hål i dem med hjälp av en syl. Sedan var det bara att trä kastanjerna + en gäng pärlor (inköpta på second hand) på en metalltråd. 

Jag fäste ett tunt snöre i spirorna och hände sedan upp dem i min ljuskrona, men det går såklart lika bra att häng dem i tex ett fönster eller julgranen.

Ett annat naturmaterial som jag är förtjust i är näver! Det går verkligen att tillverka mycket fint av det.

Härligt nog hade vi några spillbitar liggande hemma, annars så säljs det exempelvis i hobbybutiker. Sedan går det såklart att skörda näver själv, men då måste man ha markägarens tillstånd (+ att det helst ska göras på våren/försommaren.)

Julgransdekorationer av näver. Som ett alternativ kan man tillverka liknande dekorationer av tex kartong eller papper.

En stjärna av näver kan tex även fungera som dekoration/etikett på en julklapp. Ovanstående paket är för övrigt inslaget i några sidor ifrån tidningen Buffé… Fint och miljövänligt på samma gång!

Mossa är en annan klassiker som ofta används i olika blomarrangemang och liknande. Något som också kan vara fint är att samla olika sorters mossa på en bricka. Det kan bli spännande kontraster i färg, form och textur. (Se dock till att skydda brickan med plast eller liknande om den är känslig för fukt.)

Granris används ju också ofta till kransar och andra dekorationer kring jul, men kan även vara mysigt vid entrén som ’dörrmatta’.

Ett annat alternativ är att göra stjärnor/snöflingor som på bilden! Fint att hänga i ett fönster eller på en (okänslig) väggyta. Beroende på storleken kan de behöva stadgas upp med en tunn ståltråd. 

Av ett vedträ går det förresten att göra en enkel och rustik adventsljusstake! Leta upp ett vedträ och jämna till botten så att den blir plan, borra därefter fyra stycken hål i samma dimension som ljusen. Klart!

Jag försökte hitta ett vedträ med profilen av en halvcirkel, men gav upp efter en liten stund. Kan dock tänka mig att det hade blivit ännu finare, om barken nått hela vägen ner till bordsytan, om ni förstår hur jag menar?

Sedan finns det såklart en massa andra fina saker från naturen som man kan dekorera med. Blåbärsris, ekollon, nypon, äpplen och kottar (gran-, tall-, al- och lärk-) är några exempel.

För mer inspiration och idéer är ett tips att kika på Pinterest, där finns det hur mycket fint som helst!

Men nu är jag nyfiken på hur (om) ni brukar pynta! Plockar ni in några naturmaterial och i så fall vilka? Har ni fler tips eller idéer på temat? Berätta gärna i en kommentar!

Hoppas ni haft en riktigt fin dag allesammans! Ta hand om er ♥ Kramar

 

 

Relaterade inlägg:

En lugn, mysig & hållbar adventstid
Tid – det mest dyrbara vi har?
En mer hållbar jul
Längtan till det enkla & avskalade

 

 

Kommentarer
Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Årets inspiratörer för hållbarhet 2018

Varje år uppmärksammar GreenMatch några av årets mest inspirerande röster för hållbarhet. Totalt utser de 40 inspiratörer inom kategorierna mat, mode, vardag, klimat & miljö samt energi.

På årets lista finns bland annat SupermiljöbloggenEkotipset, Farbror grön, WWF och Mandelmann. Och så, eeh… lilla jag! ALLTSÅ WIIIIIIIIIIIE!!! Jag trodde knappt det var sant när jag läste mailet. Så himla roligt!

Några av de 40 hållbarhetsinspiratörerna. Mandelmanns, Klimatpodden, jag, Gröna Moment, Slow Fashion (Johanna Nilsson), Husligheter (Maria Soxbo), Ekotipset (Ellinor Sirén), Emma Sundh och Farbror Grön.

GreenMatch utsåg mig till en av dessa 40 inspiratörer med motiveringen:
”Sandra bloggar och inspirerar på sociala medier om det mesta du behöver känna till för att påbörja ett enklare och mer hållbart liv. Minimalism, eko & miljö och frivillig enkelhet är något hon förespråkar på bloggen. Hon visar bland annat hur enkelt compact living kan vara och hur du kan skaffa dig en mer hållbar garderob. Bloggen diskuterar även det viktiga i att kunna stanna upp i vardagen för att betrakta sig själv och sin omgivning. Detta är inte bara något som kan minska risken för utmattning, utan också öka ens självinsikter- något som kan leda till ett mer miljövänligt beteendemönster och en mer hållbar vardag.”

Men alltså vad säger man? Wow, jag blir så himla rörd. Och att få se mitt namn bland alla dessa stora profiler – människor, företag & organisationer som jag på olika sätt ser upp till och beundrar… det är bara… jag vet inte ens vad jag ska skriva.
Känner mig bara otroligt tacksam och glad ♥

Listan med samtliga 40 inspiratörer hittar ni här, och den är väl värd ett besök! Kanske hittar du någon eller ett par nya hållbarhetskonton att inspireras av?

I övrigt glädjer det mig också väldigt mycket att WWF var med på listan. Som tidigare nämnt har jag startat en insamling till förmån för deras viktiga arbete med att rädda havssköldpaddorna och andra utrotningshotade arter. Vill du vara med och hjälpa till? Det skulle betyda oerhört mycket för mig. ♥ Läs mer i detta inlägg, och stöd gärna min och WWFs insamling här.

Hoppas ni får en riktig fin och mysig första advent! Kramar

 

Relaterade inlägg:

– Minimalism & frivillig enkelhet kan förbättra ditt liv (och världen)
Utmattning & vägen tillbaka
Att kemikalie- & plastbanta
9 miljoner människor dör årligen av miljöföroreningar

 

Kommentarer

Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

En lugn, mysig & hållbar adventstid

Jag förstår inte riktigt hur det redan kan vara första advent i helgen!? Förvirringen är total. Kanske beror det på att de senaste veckorna har varit såpass intensiva att jag liksom inte riktigt hunnit med.

Är det någon mer som inte har pyntat eller fixat det minsta ännu? Som avsiktligt undvikit allt vad julmusik och tomtar heter? Alltså jag tycker verkligen att det är supermysigt med jul och advent, så det är inte det.

Men hittills har jag bara känt motstånd till… ja, till vadå egentligen? Till all konsumtion och hets tror jag. Till att butikerna börjar sälja skumtomtar i oktober och att julpyntet dyker upp strax därefter.

För mig förtar det känslan att dra igång alltsammans så långt innan julafton. Halva grejen är ju liksom att få vänta och längta lite, eller?

Nu har jag förvisso varit ovanligt sent ute i år, just med ’adventspyntet’. Eller ja, pynt och pynt. Jag är ganska minimalistisk av mig och föredrar att dekorera med saker som finns i naturen – typ granris, mossa och kottar. Några extra stearinljus, stjärnanis och kanelstänger, sen är jag nöjd.

Men nu har jag alltså inte fått fram dessa saker, och förr om åren hade det gjort mig stressad. Nu orkar jag ärligt talat inte ens stressa upp mig över det! ? Jag tänker att det blir bra ändå, att jag kan pyssla lite med det när tiden infinner sig och andan faller på.

Hursomhelst är det ovant men väldigt skönt att känna så! Jag inser att jag verkligen lyckats sänka mina förväntningar på hur saker och ting ’ska vara’, samt en del på de höga krav jag haft på mig själv. Den senaste tidens intensiva yoga- och meditationsutövande (i samband med min yogalärarutbildning) håller verkligen på att förändra mig fundamentalt – och det är så häftigt! ♥

Nåväl, jag tänkte att jag kunde tipsa om några tidigare inlägg som jag skrivit med inspiration för en mer hållbar jul och adventstid. Några veganska recept på godsaker utlovas också!

I detta inlägg så ifrågasätter jag den stress och press som julen, samt veckorna innan, ofta innebär. Dessutom delar jag med mig av fem tips som kan göra december till en lite lugnare och mer mysig månad.

Jag har även samlat allt du behöver veta för att skapa en mer hållbar jul i detta inlägg. Där tipsar jag om såväl mat, som klappar, pynt och paketinslagning. Dessutom lyfter jag fina alternativ på julkalendrar, och berättar om vad du bör tänka på när du väljer julgran.

Är du sugen på att påbörja julbaket i helgen? Vad sägs om praliner med smak av apelsin & choklad? (De är lika enkla att göra, som de är goda! ?)

Annars kanske veganska lussekatter sötade med dadlar kan vara något för dig?

Eller varför inte testa en lite mer hälsosam & vuxen variant av klassikern rocky road?

För fler tips på temat kan jag varmt rekommendera hashtaggen #enhållbarjul på instagram, där jag och andra medlemmar av Sustainble Influencers delar med oss av en massa inspiration och idéer.

Nu ska jag alldeles strax sätta igång och packa lite, för imorgon åker jag iväg ett par dagar. Jag ska bland annat hälsa på mina föräldrar, min syster med familj och förhoppningsvis även mina mor- och farföräldrar. Det ska bli mysigt ♥

Vad hittar ni på i helgen? Har ni några tips för en lugnare och mer hållbar jul- och adventstid? Eller kanske några andra frågor eller funderingar? Lämna gärna en kommentar!

Önskar alla en riktigt skön fredag & mysig helg! ♥ Kram på er

 

Relaterade inlägg:

Vi behöver inte ständigt prestera – Tankar om balans & hållbarhet i vardagen
Vad varje konsument bör veta
En röd tråd i livet – Hur yoga, kost & hållbar livsstil hänger ihop
– Pengar, normer & frivillig enkelhet – hur präglade är våra värderingar?
Vad är schysst, hållbar & hälsosam mat?

 

Kommentarer

Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Konsumtion, enda sättet att känna sig fin & tillräcklig? – 7 tips för en hållbar garderob

Insikten slog mig hårt i ansiktet. Jag hade känt mig fin, ända tills jag mötte upp min vän som såg fullkomligt strålande ut – i en sprillans ny outfit. Plötsligt kände jag mig inte alls lika fin längre, utan blek, färglös och tråkig, där jag stod i mina gamla kläder.

De här tankarna dök upp i mitt huvud för ett par år sedan. Och nyligen var jag med om en liknande situation, men reagerade då på ett helt annat sätt. Jag noterade att en tjej hade fina skor och sneglade därefter runt på övriga fötter – jodå, alla hade nya eller välpolerade skodon. Alla utom jag, som stod där i mina slitna älsklingsdojjor…

Men istället för att må dåligt över detta faktum, så konstaterade jag att ’Ja just det, jag prioriterar ju andra saker högre och trivs med det valet, samt mina gamla skor’. Det var en oerhört skön och fin insikt.

Förstå mig rätt, jag lägger ingen värdering i om man har nya skor eller inte – det är upp till var och en. Det var inte heller så att jag, i det första exemplet, missunnade min vän nya kläder – självklart inte! Däremot var det intressant att notera skillnaden i mitt förhållningssätt vid de båda tillfällena, samt hur olika de fick mig att känna.

Jag fick en fråga på samma tema från en fin läsare häromdagen, och tänkte därför att jag skulle lyfta och besvara den i detta inlägg. Det känns dessutom extra aktuellt med tanke på White Monday och Black Friday som infaller den här veckan.

Hursomhelst, löd frågan ungefär såhär: Jag har rensat bland mina kläder och anammat ett mer hållbart tänk, men kan ibland sakna att shoppa kläder och att ha på mig trendiga plagg. Jag vill känna mig fin och ”hänga med” men samtidigt inte ändra mitt miljötänk. Har du några tips eller tankar kring det här?

Absolut, visst har jag det! Och här nedan har jag samlat sju av dem. Förhoppningsvis kan de inspirera och hjälpa även dig.

Fin utan nykonsumtion – 7 tips för en hållbar garderob

1. Hitta din stil
Gillar du neutrala färger, stora mönster, tufft, sportigt eller kanske plagg med romantisk touch? Oavsett vilket, när du har koll på vad du verkligen tycker om och trivs i, kommer du upptäcka att trender och mode inte spelar någon (eller en allt mindre) roll.

2. Undvik reklam
Oavsett om man ser på tv, går på stan, surfar eller besöker en butik – så finns det reklam och budskap överallt, som alla uppmanar till konsumtion. ’Köp den här produkten så blir du lite snyggare, lite bättre och lite mer lycklig’. Vi fullkomligt bombarderas av dessa budskap.

Det är onekligen svårt att undvika reklam helt och hållet. Men genom att avprenumerera på nyhetsbrev, vara selektiv med olika former av media och skippa strosandet i butiker, så kan man kraftigt reducera exponeringen. Vilket gör det lättare att vara nöjd med det man redan har, samtidigt som det minskar risken för impulsköp.

Låt huvudet vila från all reklam! (Och gör det gärna iförd secondhand-fyndade jeans & en t-shirt som du ärvt av din syster. ?)

3. Ha koll på dina värderingar & prioriteringar
Lets face it, det är svårt att både äta kakan och ha den kvar. Så, vad värdesätter du? Vill du ha de senaste kläderna och prylarna, eller tex mer tid och pengar att spendera på familj och/eller fritidsintressen? Det finns inget rätt eller fel. Men när du vet vad som är viktigt för dig, blir det lättare att göra mer medvetna val.

4. Syna illusionen & normerna
I grund och botten är ju faktiskt kläder något vi har, för att på olika sätt skydda och skyla kroppen. Så frågan är om vi inte ger dessa tygstycken oproportionerligt mycket värde och fokus? Med risk för att trampa någon på tårna nu – men helt ärligt – är det inte lite konstigt egentligen, att så många av oss suktar efter ’det senaste’ eller är villiga att betala extra för kläder som har ett visst märke? Hallå, det är ju bara en liten lapp, vad spelar det för roll egentligen?

Något som däremot spelar roll, är klädernas kvalitet samt hur de har framställts. (Läs detta inlägg så förstår du vad jag menar)

Veja är ett märke som tillverkar miljövänliga skor av hög kvalitet, under schyssta produktionsvillkor. ♥

5. Secondhand & klädbyten
Ibland kan det ju vara så att man faktiskt behöver nya kläder, men med det sagt så måste de ju inte nödvändigtvis vara splitter-nya. Det finns redan ett enormt utbud av kläder (och prylar) att tillgå, så varför producera nytt om det inte behövs? Att byta kläder med nära och kära, anordna/delta i en klädbytardag, eller handla begagnat via köp- och säljsajter samt secondhand, är superbra alternativ.

Du får ’nya plagg’ till betydligt lägre pris, samtidigt som du gör en viktig insats för miljön och planeten. Tiden när det ansågs ’skämmigt’ att handla på loppis och secondhand är sedan länge borta, nu är det inte bara socialt accepterat – utan anses också medvetet och smart. Vi har till och med nått en nivå där det återvunna plagget har utsetts till årets julklapp. (Jaa, men visst blir man lycklig!! ♥)

Glad tjej, iförd en jacka inköpt på secondhand.

6. Sluta jämföra
Nej det är onekligen inte helt lätt att sluta jämför sig med andra, men försök, för din egen skull! ♥ Om du kommer på dig själv med att tänka något i stil med: ’Ååh, vilken fin tröja hon har’ så säg det till personen i fråga! Påminn också dig själv om att bara för att hon (eller han) är fin, så är inte du mindre fin. Vi behöver inte jämföra oss med varandra! Alla är fina på sitt sätt. Dessutom sitter den verkliga ’finheten’ inte i kläderna, eller i några andra materiella saker för den delen…

7. Självkänsla & välmående
När vi tar hand om och är snälla emot oss själva, så syns det. Vi får helt enkelt en vacker utstrålning när vi mår bra och trivs i oss själva, något som aldrig kan uppnås med hjälp av kläder eller andra yttre attribut. Man brukar ju säga att ’en skönhet klär i allt’, men jag tänker snarare att ’en välmående människa är vacker, oavsett vad hen har på sig’. ♥

No one is going to stand up at your funeral and say ”She had a really expensive couch and great shoes”.
Don’t make life about stuff.

– Unknown

Vill du läsa mer om hur du kan skapa en bättre & mer hållbar garderob? Kolla in dessa 4 enkla steg på temat, samt de relaterade inläggen här nedan.

Vad har ni för tankar och funderingar kring det här med kläder, konsumtion och hållbarhet? Har du fler tips? Berätta gärna i en kommentar!
Önskar alla en riktigt fin dag! Ta hand om er ♥ Kramar

 

Relaterade inlägg:

Köpstopp & tankar kring hållbar konsumtion
Så fyndar du på loppis & second hand
Vad varje konsument bör veta
Det är svårt att hålla sig frisk & sund i ett sjukt samhälle

 

Kommentarer

Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

White Monday – medveten & hållbar konsumtion

Hållbar livsstil och medveten konsumtion ligger mig verkligen varmt om hjärtat. Därför blir jag så himla glad och inspirerad av initiativet White Monday! Om du inte är bekant med begreppet sedan tidigare, så infaller White Monday på måndagen före Black Friday, och är en motpol till den köphysteri och konsumtionshets som uppstår under fredagen.

Initiativet skapades förra året av Henning Gillberg, som är grundare av Repamera (en butik som lagar kläder online). Han vill genom samarbeten med företag, organisationer, bloggare och influencers, lyfta hållbara delningstjänster och cirkulära affärsmodeller – dvs företag som gör det enkelt att laga, hyra och återanvända våra prylar. Toppen ju!

”One mans trash is another mans treasure”

Vit klänning köpt på second hand. Stora delar av min garderob består av second hand-fynd samt kläder som jag bytt eller ’ärvt’ av min vän/syster.

Så, vad kan du göra för att konsumera mer hållbart och medvetet? Jo, istället för att handla nya saker kan du tex:

– Hyra & dela
– Köpa begagnat & återanvända
– Laga & vårda

Under White Monday (dvs den 19 november i år) hittar du dessutom en mängd fina erbjudanden och rabatter från schyssta företag och organisationer som arbetar för ett mer cirkulärt Sverige, samt tillhandahåller hållbara tjänster.

Vill du få fler tips samt läsa mer om mina tankar kring konsumtion och hållbarhet, så kan jag tipsa om nedanstående inlägg:

Köpstopp & tankar kring hållbar konsumtion
Rea = skynda fynda?
Vad varje konsument bör veta
Så fyndar du på loppis & second hand
Tankar kring konsumtion – 7 anledningar till att vi shoppar

För att få fler att haka på tåget kan du även:
– Dela detta inlägg och/eller tipsa dina vänner om #whitemonday på sociala medier

Brukar ni handla second hand, låna, byta eller laga saker? Vilka är era bästa tips för att konsumera mer hållbart och medvetet? Lämna gärna en kommentar!

Hoppas ni har en riktigt fin dag. Ta hand om er! ♥ Kramar

 

Relaterade inlägg:

Tiden är inne
Minimalism & frivillig enkelhet kan förbättra ditt liv (och världen)
Ett enklare liv – att bo på liten yta
Pengar är tid

 

Kommentarer

Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥

Var med och rädda havssköldpaddorna!

Visste du att djur och växter dör i en extrem fart runt hela planeten? Förstörda livsmiljöer, tjuvjakt och rovfiske, föroreningar och klimatförändringar har på mindre än 50 år gjort så att antalet vilda ryggradsdjur minskat med hela 60 %. Läget är verkligen akut. När arter försvinner, och känsliga ekosystem rubbas, drabbas också vi människor – även vår existens är beroende av den biologiska mångfalden och vad den ger oss i form av syre, rent vatten och mat.

Det är vi själva, och vårt sätt att leva och konsumera, som orsakat problemen! Jag vill bidra till en lösning och har därför valt att, tillsammans med andra influencers som Underbara Clara, Therése Lindgren och Ella Grundel, stötta kampanjen Världshjältar. Målet är att samla ihop en miljon kronor till WWFs viktiga arbete med att stoppa utrotningen av hotade vilda djur, både här hemma i Sverige och i världen. Det är insatser som också hjälper till att bevara den biologiska mångfalden och stoppa tjuvjakten. Du kan läsa mer om insamlingen här.

En av de hotade arterna, som jag är särskilt engagerad i, är havssköldpaddan. Och precis som filmen här ovan visar, så är ett av de största hoten mot dessa fantastiska djur, den enorma mängd övergivna fiskenät som driver omkring i haven. Dessa ’spöknät’ bryts inte ner, och havssköldpaddor som fastnar i dem är helt chanslösa!

Just den här sköldpaddan hade tur och fick hjälp, men som du ser i filmen så har nylonrepet skurit sig in i nacken på ett mycket plågsamt sätt. Vi måste sätta stopp för det här, liksom den utarmning som pågår i våra hav! WWF jobbar med att skydda djurs livsmiljöer, och sätter bland annat press på såväl politiker som fiskeindustrin.

Var med och rädda havssköldpaddorna och alla andra underbara djur, du också! Ge ett bidra till vår insamling för WWF. Ingen summa du kan avvara är för liten! ♥

 

Vill du engagera dig och sprida budskapet vidare? Det skulle betyda mycket för mig och alla vilda djur. Planeten behöver verkligen fler Världshjältar, och du kan bli en av dem! Läs mer om hur hos WWF.

Ta hand om er! ♥ Kramar

 

Relaterade inlägg:

Vad varje konsument bör veta
Tiden är inne
9 miljoner människor dör årligen i miljöföroreningar
Sex saker du (inte) vill veta om plast & mikroplast

 

Kommentarer

Gillade du det här inlägget? Dela det gärna med dina nära och kära! ♥